Если суммировать международный опыт медицины управления биологическим возрастом на протяжении всей жизни человека, он строится вокруг нескольких опорных элементов – их можно сравнить с тремя китами, на которых держится эта новая область.

Первый кит – это научно валидированные биомаркеры старения. Сюда входят эпигенетические часы, протеомные и органоспецифические часы, комплексные индексы биологического возраста и функционального состояния. Для всех этих инструментов показана прогностическая ценность, то есть способность предсказывать будущие проблемы со здоровьем, и частичная обратимость под влиянием образа жизни и различных вмешательств.

Второй кит – это клинические модели. Они варьируются от частных клиник медицины долголетия до регламентированных центров медицины здорового долголетия в рамках государственных систем здравоохранения, как в ОАЭ и Сингапуре. В этих клиниках пациенты любого взрослого возраста проходят расширенную диагностику, психологическое профилирование, получают персонализированные программы изменения образа жизни, питания, режима сна, физической активности. Иногда им назначают фармакологические и биотехнологические вмешательства. При этом их биологический возраст и риск-профили отслеживаются во времени, что позволяет корректировать программу и видеть прогресс.

Третий кит – это формирование профессионального и образовательного поля. Здесь работает международное общество медицины здорового долголетия (Healthy Longevity Medicine Society), создаются стандарты для клиник, разрабатываются учебные программы для врачей. Все это выводит медицину долголетия из внешней антиэйдж-ниши в ядро доказательной, ориентированной на здоровье медицины.

Революция началась.