Все, что есть вокруг вас и вас не устраивает, вы способны изменить. Это философия, которой я рекомендую придерживаться.

Пожалуй, не менее важно в вопросе самомотивации и осознанности своего ресурсного состояния верить в то, что все, что вам не нравится, вы можете поменять. Найти слова, чтобы изменить поведение или отношение к делам коллеги, начать получать обратную связь о своей работе, если вам ранее ее не хватало, добиться личной встречи с крупным руководителем, если вам есть что ему сказать.

Вам не нравится квартира, в которой вы живете, – купите другую. Не устраивает образование – получите новое. Вы недовольны своей машиной – поменяйте ее. Только не жалуйтесь, что вам не повезло.

Как говорил один из моих преподавателей по менеджменту, если вас достала наша дорожная полиция, вы тоже можете ее заменить. На дорожную полицию Северной Калифорнии, например.

«ХОРОШАЯ УПРАВЛЕНЧЕСКАЯ ПРАКТИКА»

1. Никто не мотивирует вас лучше, чем вы сами.

Главный заинтересованный в вашем состоянии, эффективности и карьерной траектории – вы, а не руководитель, HR или компания.

2. Самомотивация начинается с целей.

Четкие личные цели по принципам SMART – фундамент внутреннего драйва и профессионального роста.

3. Осознанность – обязательная управленческая практика.

Регулярное осознание «уровня батарейки» помогает вовремя корректировать нагрузку и предотвращать истощение.

4. Восстановление – вопрос своевременности, а не формата.

Меняет ли вас спорт, тишина, путешествия или хобби – неважно. Важно, чтобы отдых был вовремя и подходил именно вам.

5. Физическая форма – стратегический актив.

Спорт повышает ресурсность, устойчивость к стрессу и конкурентоспособность. Поддержание тела – полноценный проект, а не факультатив.

6. Ваше состояние – новый критерий карьерной пригодности.

Чем выше требования к управленцу, тем выше ожидания по его энергии, ясности мышления и физической выносливости.

7. Все, что не нравится, можно изменить.

Работу, окружение, навыки, образ жизни, условия – любое звено системы принадлежит вам и поддается управлению.

8. Ответственность – лучшая мотивация.

Когда вы принимаете, что качество вашей жизни – ваша зона контроля, появляется энергия действовать, а не жаловаться.