Как мы выяснили, печень обладает своим банком памяти – она хранит каталог всех ваших переживаний и изменений в вашем образе жизни. Она знает, что ваши праздники будут сопровождаться тоской. И если конец года был трудным из-за, например, проблем в семье, с приближением осени печень начинает проявлять эмоции, которыми вы неосознанно заражаетесь. Это означает, что в сезон праздников мы не только не должны нагружать печень, но, наоборот, обязаны позаботиться о ней, как никогда раньше.

К счастью, печень не злопамятна. У нее огромное терпение. Хотя в этом кроется и вызов: если ваше сознание не обладает таким же всепрощением и терпением, оно невольно проникается им. Умная и тонко чувствующая печень прекрасно знает, что наш разум может потерять бдительность. И что когда он ведет себя нерационально, от его решений – будь то выбор плохой еды, лекарств, наркотиков или занятий, сопровождающихся выбросом адреналина, – в первую очередь пострадает она. В такие моменты она должна стать еще более всепрощающей, чуткой и добросердечной. Да-да, у вашей печени есть сердце, поскольку ее первейшая задача – защищать ваше сердце, а для этого она должна быть связана с ним, как мать, чутко улавливающая нужды своего ребенка. И если разум у вас беззаботный, незрелый, несерьезный, нерациональный и самовлюбленный, печень уравновешивает его своей невероятной силой духа.

В нас – и в вас, и во мне – живет эмоциональная печень. У нее есть сердце. У нее есть разум. У нее есть чувства. И я точно знаю: с такой печенью жить можно, а вот без нее – нельзя.