Люди неизбежно используют психологические механизмы защиты собственного Эго, чтобы поддерживать психологический баланс и избегать вовлечения в конфликты. Поэтому краеугольным камнем в понимании истинной природы защитных механизмов становится теория конфликта Зигмунда Фрейда.

Защитные механизмы психики – это реляционные и когнитивные модели, возникающие в результате близких отношений со значимыми людьми. Основная функция защитных механизмов – сохранение и защита самообладания и психического равновесия человека от воздействия объектов, вызывающих тревогу, например от внешних негативных воздействий или внутренних угроз.

Концепция защитных механизмов очень важна для объяснения психологии преступников. В отличие от Фрейда, который сосредоточился на интерпретации сновидений, современный психоанализ рассматривает защиту и перенос как клинически важные психологические процессы. Понимание защитных механизмов психики имеет решающее значение для понимания психологии преступников, а значит, для расследования и предотвращения преступлений.

Дочь З. Фрейда, Анна Фрейд, утверждала, что защитные механизмы используются как нормальными людьми, так и пациентами психиатрических клиник, но поскольку применение защитных механизмов происходит на бессознательном уровне, то люди не осознают, какой тип психологической защиты они реально используют. Среди перечисленных выше защитных механизмов следует стараться использовать зрелый тип. К нему же относится механизм подавления – единственный сознательный защитный механизм, позволяющий человеку сознательно и целенаправленно отвлекаться от текущих конфликтов, неприятных чувств и потребностей до тех пор, пока он не сможет надлежащим образом справиться с негативными факторами.

Далее мы рассмотрим еще несколько механизмов защиты психики, относящихся к зрелому типу.

Сублимация – это защитный механизм, приводящий спонтанные желания или неконтролируемую импульсивную энергию к социально приемлемой форме. Фрейд считал, что сублимация – самый продуктивный и эффективный механизм защиты, поскольку именно сублимация – прежде всего человеческой сексуальности и агрессии – является самым мощным инструментом поддержания цивилизации. С ее помощью можно предотвратить разрушающие последствия многих действий человека. Например, чтобы не дать молодым людям сбиться с пути, можно разрядить их взрывную страсть через спорт, хобби или религиозную деятельность. К сублимации относится и творчество, которое позволяет человеку отвлечься от психологического давления и негатива и безопасно выразить свои желания и фантазии.

Альтруизм – это разновидность контрпереноса, который может проявляться в виде акта конструктивной помощи другим людям. Контрперенос заключается в бессознательной переадресации ранее – особенно в детстве – пережитых чувств и отношения к конкретному человеку на кого-то другого. Этот феномен проявляется, когда человек испытывает противоположные желания и при этом не может реализовать свои психологические потребности. Под альтруизмом понимают активность человека, связанную с удовлетворением желания бескорыстной заботы и благополучия со стороны других людей. Альтруизм соотносится с понятием самоотверженности человека, жертвующего собственной выгодой и благами в пользу конкретных людей или общества в целом.

И наконец, юмор – защитный механизм зрелого типа, здоровая способность человека улаживать проблемы. Юмор позволяет человеку оптимистично и тактично урегулировать конфликты, не ставя себя в неловкое положение и не оскорбляя своими действиями других людей. Кроме того, юмор обеспечивает психологическую разрядку, проявляясь как эмоциональная и физическая реакция – смех.