Мне приходилось присутствовать на завтраках, обедах и ужинах под какофонию мультфильмов. За каждым третьим столом перед ребенком стоял планшет или смартфон. В одно ухо мне влетала Свинка Пеппа, в другое – «Миу-миу-миу». Понятная работающая схема: включил гаджет – выключил ребенка. Можно спокойно поесть самому. Вот только гаджеты включались не только тогда, когда ребенок уже поел. Многих малышей кормили под мультик. Удобно же: направление рта зафиксировано экраном. Пока ребенок не сводит глаз с перемещающихся по экрану объектов, его можно загружать едой.

Вот только это нефизиологично. Обычно пугают ожирением. Это наиболее очевидные последствия, потому что, если в момент поглощения пищи мы не сконцентрированы на своих ощущениях, мы рискуем пропустить стоп-сигнал насыщения и заглотить лишнее. Это не так страшно, когда дело касается худощавого вертлявого ребенка. Но последствия механического заглатывания пищи этим не ограничиваются.

В условиях, когда еда не основной, а сопутствующий процесс, не формируется здоровый пищевой интерес. Внимание ребенка приковано к экрану, вкусовые рецепторы не развиваются.

А еще существует риск формирования условного рефлекса, как это было у собак Павлова, у которых желудочный сок выделялся на звук колокольчика. Представляете, увидел ребенок мультфильм – и началось активное слюноотделение, желудок подключился.

Еда под мультики значительно вреднее несъеденной каши.

ВЗГЛЯД КЛИНИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГА

Распределение внимания – способность быть включенным одновременно в несколько видов активности (слушать учителя и рисовать в тетради, разговаривать по телефону и одновременно обдумывать, что приготовить на ужин, есть и смотреть телевизор) формируется не ранее старшего дошкольного возраста, полноценное же развитие этого свойства и не всем взрослым доступно. Ребенок трех-пяти лет физически не может одновременно концентрироваться на сигналах своего тела (вкус еды, степень насыщения) и мультфильме. Выиграет в плане концентрации, конечно, мультфильм, так как сигналы от него более яркие и занимательные. Соответственно, зоны мозга, отвечающие за восприятие вкуса, утоление голода и жажды, на момент просмотра мультфильма задействованы мало, формируется меньшее количество нейронных связей по сравнению с нормой, и в будущем велика вероятность плохого понимания своих телесных нужд в этой сфере.