Иметь ориентированные на будущее цели – это вполне естественно, и я не предлагаю вам совсем отказаться от них. Однако я хочу, чтобы вы связали их со своими ценностями и осознанно подходили к каждому настоящему моменту, стремясь к личности, которой хотите стать. Ценности создают внутреннюю мотивацию, когда мы делаем то, что хотим, а не то, что должны. Когда действия, необходимые для достижения поставленной цели, подкрепляются внутренней мотивацией, мы с большей вероятностью будем упорствовать (даже если не получим в итоге желаемый результат) (5). Да, это не всегда легко. Зачастую выбор того, что действительно для нас важно, может быть сопряжен с определенными рисками. А желание оказаться в зоне комфорта и вовсе становится помехой в такой ситуации. Точно так же, как если мы начнем прислушиваться к своему суровому внутреннему критику.
Повторный анализ. Что нужно знать?
• Считать достижение цели единственным критерием успеха – это проблема.
• Мы не можем контролировать результаты.
• Мы можем контролировать себя и свои действия.
• Мы можем представить успех как последовательный выбор, основанный на ценностях, при котором результат не будет иметь столь важное значение.
• Каждый текущий момент – это точка возможности. Решая, как действовать дальше, используйте правило четырех «П»: пауза, принять решение, продолжить или переключиться.
Проработка. Что делать?
• Пересмотрите свои цели, ориентированные на результат, применив конус ценностей.
• Побеседуйте с человеком, который успешно воплощает в жизнь важные для вас ценности.
• Оказавшись в точке возможности, используйте правило четырех «П» для формирования ценностно-ориентированной модели поведения.