Примеры

Персонажа избили неизвестные (банда, ксенофобская группа или одноклассники).

Персонажа ударил или причинил ему физический ущерб член семьи.

Ограбление.

Нападение одиночки (из-за ссоры в баре, заинтересованного взгляда на чужую девушку и т. д.).

Персонаж вмешивается в конфликт, вступившись за другого человека, и сам становится мишенью.

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы

Безопасность и защищенность, уважение и признание, самоактуализация.

Ложные убеждения, которые могут укорениться

Я слаб – легкая жертва.

Только неусыпная бдительность обеспечит мою безопасность.

На насилие нужно отвечать насилием.

Нельзя доверять людям этого гендера (или расовой принадлежности, этнической группы и т. д.).

Власти никого не могут защитить.

Ни во что нельзя вмешиваться. Пусть люди сами решают свои проблемы.

Я не могу отвечать за благополучие других людей, ведь я обязательно их подведу.

Персонаж может бояться…

снова стать жертвой.

что виктимизация станет определять его как личность и от этой роли невозможно будет уклониться.

что так никогда и не обретет силу.

уязвимости.

что нечто подобное произойдет с близкими людьми.

подвергнуться нападению и/или быть убитым.

что о нем станут плохо думать, потому что его побили.

Возможные реакции и результаты

Персонаж не высовывает носа за порог после наступления темноты.

Персонаж никогда никуда не ходит в одиночку.

Избегание места, где произошло нападение.

Частые приступы паники или тревоги.

Чрезмерная опека дорогих людей.

Изнуряющие тренировки в стремлении стать сильнее.

Сокрытие фактора, ставшего причиной нападения (убеждения, религиозная или этническая принадлежность, сексуальная ориентация и т. д.).

Персонаж становится более осмотрительным в выборе слов, чтобы никого не спровоцировать.

Постоянная настороженность.

Персонаж подозревает всех незнакомцев в дурных намерениях.

Потребность побеждать в любой ситуации, чтобы не показаться слабым.

Избегание ответственности из страха потерпеть неудачу или показать себя ненадежным человеком.

Персонаж закрывает глаза на несправедливость (если стал жертвой нападения потому, что ввязался в чужой конфликт).

Предубеждение к нападавшему.

Появляется эмоциональная нестабильность; склонность к чрезмерным реакциям.

Негодование на полицию (если считает ее сотрудников отчасти виноватыми в нападении).

Злоупотребление алкоголем.

Обучение самообороне.

Поиск доверенного лица, чтобы излить душу и увидеть ситуацию в новом свете.

Чувство благодарности – все могло закончиться еще хуже.

Персонаж начинает еще больше ценить то, что имеет; появляется ощущение, что жизнь подарила второй шанс.

Персонаж перестает переживать по пустякам.

Персонаж избегает поступков, которые могли бы показаться другим людям угрожающими, чтобы никого не подвергнуть страху, который пришлось испытать самому.

Пацифизм.

Особенности личности, которые могут сформироваться

Черты характера: бдительность, умение благодарить, смелость, осторожность, обходительность, дипломатичность, дисциплинированность, наблюдательность, склонность к приватности, проактивность.

Недостатки: жесткость, наличие зависимостей, черствость, конфликтность, враждебность, скованность, отсутствие рациональности, комплекс жертвы, эмоциональная зависимость, нервозность, параноидальность, безрассудство, подозрительность, темпераментность, необщительность, склонность к насилию, переменчивость, слабоволие, замкнутость.

Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания

Вид человека, похожего на нападавшего.

Случайная встреча с обидчиком.

Персонаж оказывается там, где произошло нападение.

Необходимость обратиться в больницу (сдать анализы, навестить больного друга и т. д.).

Сенсорные раздражители, вызывающие флешбэк (хруст гравия под подошвой, запах мокрого тротуара и т. д.).

Новостные сообщения об ограблениях и избиениях.

Близкий человек столкнулся с менее серьезным проявлением грубого поведения (например, его толкнули или в школе подставили подножку).

Персонажа разбудил среди ночи непонятный шум.

Место, где находится персонаж, напоминает то, где его избили.

Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее

Возлюбленный/возлюбленная оказывается абьюзером.

Беспричинно решив, что на него сейчас нападут, герой выставляет себя на посмешище неадекватной реакцией.

Персонажу удается отомстить обидчику, но оказывается, что это не избавляет от эмоциональной боли, вызванной нападением.

Кто-то пострадал из-за решения героя не вмешиваться, и ему приходится бросить вызов своей трусости.