Робин Гринфилд – американец, который более двенадцати лет ходит босиком повсюду, следуя тому, что сам называет «зовом природы». Эта практика, которая поначалу вызывала у окружающих сопротивление и язвительные комментарии, со временем превратилась для него в форму экологического активизма. Несмотря на травмы и боль в ногах, Гринфилд остается верен своему выбору и даже основал проект Barefoot School, чтобы делиться идеями и вдохновлять других следовать его примеру. Это решение полностью соответствует его минималистичному и устойчивому образу жизни: он воспринимает хождение босиком как способ восстановить связь с природой и бросить вызов навязанным социальным нормам.

Хотя моя позиция в защиту хождения босиком уже предельно ясна, я вовсе не собираюсь слепо отстаивать подход Робина. Да, стопа должна развиваться и сохранять естественную форму, но при этом нужно избегать травм и инфекций, которые могут возникнуть при хождении без обуви в опасных условиях. Ходить босиком в безопасной обстановке – обязательно: дома, в спортзале, на пляже, у бассейна… Но в агрессивной среде – в горах, на городских улицах, на пустырях и в прочих местах, где могут быть гвозди, осколки, шипы, – ноги нужно защищать. Существуют нейтральные пространства, где можно практиковать босоногое хождение, если уже натренированы и хорошо адаптированы: к примеру, знакомый чистый парк, безопасные горные тропы или – что еще более очевидно – набережные прибрежных районов. В конечном счете, каждый должен сам решать, где можно разуться, чтобы дать стопам здоровую стимуляцию без риска травмы. Все сводится к здравому смыслу.