Легенда гласит, что автором первой мнемонической системы на основе визуализации был древнегреческий поэт Симонид Кеосский (ок. 557/556–469/468 гг. до н. э.). Однажды, согласно легенде, Симонида пригласил на пир богач Скопий. Когда гости уже сидели за столом, слуга доложил, что снаружи поэта ожидают. Симонид вышел из помещения, но никого не нашёл. В этот момент в комнате, где происходило пиршество, обрушился потолок, насмерть придавив хозяина и всех гостей. Тела оказались столь обезображены, что даже родственники не могли никого опознать. Симонид начал вспоминать, в каком порядке пировавшие сидели за столом, и по месту, которое они занимали, смог установить каждого погибшего. Происшествие помогло ему вывести закономерность: по месту расположения предметов можно восстановить их образы.

В наш век человечество настолько перенасыщено информацией, что удержать в голове все события, имена людей, номера телефонов, фразы, а уж тем более слова удаётся далеко не каждому. При изучении иностранного языка нужно запоминать большой объём новой информации. Родной язык человек практикует непрерывно, с самого рождения, постоянно находясь в языковой среде. С иностранными языками дело обстоит иначе. Как правило, иностранный нужно выучить в сжатые сроки (к отпуску, переходу на новую работу, для поездок в командировки и т. п.). Кроме того, мы не находимся в языковой среде 24 часа в сутки, и у нас нет возможности постоянно практиковаться, как это происходит при освоении родного языка. По этой причине у многих возникает ряд вопросов:

— Как запомнить слова?

— Как удержать в памяти заученный объём информации?

— Сколько слов можно запомнить за раз?

— Какие самые эффективные техники запоминания слов?

Ответов на эти вопросы множество, что вполне логично — сколько людей, столько и мнений. Но среди этого множества всё-таки выделяются схожие техники.

Консервативная: 5–8 новых слов в день. Базируется на «магическом» числе американского учёного, психолога Джорджа Миллера «семь плюс-минус два»[25].

Прогрессивная: 25–40 новых слов в день. Обычно такой объём изучают студенты языковых вузов. Научных подтверждений эффективности этой техники мы не нашли, однако экспериментально возможность её применения доказывают многочисленные студенты профильных вузов. Почему бы её и не использовать?

Экстремальная: 100–200 новых слов в день. Базируется на когнитивных разработках. Чаще всего это различные мнемонические, логические приёмы и техники, позволяющие запомнить большой объём информации и перевести её из краткосрочной (или рабочей) памяти в долгосрочную (схемы, графики, рисунки, метапланы, карты памяти и проч.).

Что по этому поводу говорит лингвокоучинг? Хорошая память — это совместная и гармоничная работа правого и левого полушарий, то есть опора должна быть на логику и образное мышление. А самая лучшая техника — та, которая подходит именно вам. Как это понять? Изучить себя!

Как писал Фридрих Ницше, «если есть зачем, можно выдержать почти любое как». Нет, ну а в самом деле! Зачем тратить время на неэффективные техники и методики, когда можно сместить фокус на одно, но очень важное, а кроме того, очень приятное для изучения и дающее самые результативные плоды — познание себя?!

Поэтому, когда будете подбирать для себя наилучший способ запоминания, имейте в виду, что ваша память — это совокупность деятельностей: запечатление (запись), сохранение и воспроизведение. Обратите внимание на то, чтобы способ, метод или техника воздействовали на каждый из этих процессов и учитывали законы, которым они подчиняются.

В дополнение к занимательным упражнениям для правого полушария, коих, согласитесь, придумано очень много, лингвокоучинг предлагает техники и для левого.

Любое слово в нашей памяти не запоминается как звуко-буквенная характеристика. В нашей памяти прописываются образы, картинки. А образы и картинки — это сенсорная память (цвет, форма, размер, объём, вес, запах, расположение и проч.). Как только картинка сформируется, слова будут всплывать автоматически.

Рис. 4.9

Прочность знаний означает длительность сохранения их в памяти. Для повышения эффективности запоминания материала психологи предложили ряд специальных приёмов, позволяющих сделать процесс целенаправленным.

В 1968 году учёные Ричард Аткинсон (Richard Atkinson) и Ричард Шиффрин (Richard Shiffrin) разработали модель памяти, описав, в частности, два хранилища информации — краткосрочную и долгосрочную память, а также определили: для того чтобы информация перешла из краткосрочного хранилища в долгосрочное, её нужно повторять. Неоднократно!

Позже модель Аткинсона и Шиффрина усовершенствовал учёный Алан Бэддели (Alan Baddeley). В 1974 году совместно с коллегой Грэмом Хитчем (Graham Hitch) он предложил модель рабочей (краткосрочной) памяти, которая состоит из «центра управления», визуального хранилища и фонологического хранилища. И тут всё просто: без правильной визуализации и артикуляционного повторения информация затухает в течение двух секунд. Образно выражаясь, наша память — как грампластинка: дорожки на ней прописываются проговариванием.

Согласитесь, сразу стало легче! Так и тянет проверить все эти выводы и выучить слов 100–150. Если серьёзно, заучивание хорошо использовать только после того, как сформировалась картинка заучиваемого. Механическим заучиванием навык не выработать!