К книге
Энциклопедия блюд в аэрогриле. Рецепты и рекомендацииВторые блюда. Рулька
34%
Вторые блюда. Рулька
71

Ингредиенты

• Рулька – 800 г

• Соевый соус – 2 ст. л.

• Чеснок – 2 зубчика

• Лимон – 1 долька

• Горчица – 2 ст. л.

• Мед – 1 ст. л.

• Соль, перец – по вкусу

Приготовление

Рульку промыть и обсушить бумажным полотенцем. Ножом сделать в шкуре глубокие надрезы. Чеснок нарезать пластинами, вставить в прорези рульки.

В миске смешать соевый соус, горчицу, мед, черный молотый перец. Из дольки лимона выдавить сок. Маринадом смазать рульку, оставить на 1–2 часа.

Выложить рульку на решетку аэрогриля.

Запекать 1 час при температуре 180 градусов. Рульку перевернуть и запекать еще 40–50 минут.

Предыдущая главаГлава 71 из 211Следующая глава