Такое тотальное отрицание своего права быть в мире парадоксально естественному движению к жизни. Это не просто пассивное исчезновение «я не могу быть» – это генерализованное, заряженное и захватывающее влечение к смерти.

Очевидно, что это связано с очень ранним травматическим опытом, ведущим к нарушению самоотношения. Если в здоровой связи с матерью переживается самоценность, то здесь образуется полярность «я чудовищный, ничтожный, омерзительный, не заслуживающий права жить».

Этот феномен формируется в ранний период до 1,5-2 лет и включает первые три этапа контакта: симбиотический, контейнирующий и с наложением территории. Если мать ребенка в этот период переживает серьезные трудности – депрессию, конфликт с отцом ребенка, травматичные жизненные обстоятельства, она находится в остром психологическом страдании. Часто это усугубляется изоляцией, отсутствием помощи и поддержки. Страдание матери остается невидимым и отвергаемым из-за мифа о «счастье материнства» и большого количества долженствований, обрушивающихся на женщину как снаружи, так и изнутри.

На этапе симбиоза эти переживания матери наводняют ребенка, становятся буквально средой его существования. На этапе контейнирующего контакта ребенок на телесном уровне всем собой обнаруживает, что матери плохо рядом с ним. На третьем этапе, не в состоянии разделить себя и материнские переживания, ребенок продолжает наполняться ими.

Не будучи дифференцированы и сконтейнированы, эти аффекты составляют основу его психического содержимого. Даже если мать при этом остается функциональной и в контакте с ребенком, формируется внутренний феномен, который некоторые специалисты называют «мертвой (убивающей) матерью». В дальнейшем это самоощущение может подкрепляться посланиями из серии «Это из-за тебя», «Если бы не ты», «Лучше бы тебя не было».

Но даже если таких посланий ребенок не получает, его личный психический «фильтр» настроен так, чтобы находить подтверждения своей вредоносности, никчемности, тотальной непригодности к этой жизни. Внутреннее бессознательное решение «сделать себе хуже» или даже уничтожить себя, чтобы маме стало легче, приводит к соматическим болезням, частым физическим травмам, а в пубертате и далее – к высокому уровню аутоагрессии, включая рискованное поведение, зависимости, прямое самоповреждение и суицидальные попытки.

Психотерапия в этом случае осложнена тем, что любой близкий контакт становится триггером, который в полном объеме оживляет ужас перед «внутренними демонами». А также тем, что эти затапливающие, наводняющие психику клиента переживания являются недифференцированными и довербальными, малодоступными для осознавания. Поэтому регрессия клиента может усугубить его состояние.

Исходя из этого, первым этапом терапии будет помощь клиенту в компенсации через более зрелые части эго, установление и поддержание терапевтического альянса в максимально возможном субъектном и зрелом состоянии.

Второй этап – помощь и обучение дифференциации: эмоций, потребностей, границ; выстраивание причинно-следственных связей между внешними событиями и внутренними реакциями. Медленно и постепенно мы обучаем клиента отделять факты от домыслов, эмоции от поведенческих реакций.

Третий этап – осознание, что внутренние аффекты и телесные переживания не соответствуют реальным событиям, и отнесение их к раннему опыту. Впрочем, для терапии не столь важны события, сколь навыки клиента возвращаться в реальность и способность к сочувственному и бережному отношению к себе.

На заключительном этапе происходит формирование внутреннего хорошего объекта, присвоение переживания «со мной хорошо». Это буквально создание и запечатление внутреннего материнского образа. Зачастую таковым становится образ психотерапевта как «достаточно хорошей матери». Клиент обучается саморегуляции в близком контакте, умению не проваливаться в свои тяжелые состояния, осознавать их природу.

Терапевту важно понимать, что это длительная работа. Он сам должен быть в ресурсе, иметь собственный опыт позитивного самоотношения, демонстрировать много невербальных сигналов принятия и удовольствия от контакта с клиентом.

➧Упражнение «Восстановление целостности границ»

Рассмотрите свою ладонь. Затем кончиками пальцев другой руки начните постукивать по ней так, чтобы ощущения были комфортны. Осознайте, что это ваша ладонь, она часть вашего тела. Остановитесь и прислушайтесь к ощущениям. Снова посмотрите на свою ладонь и скажите вслух: «Это моя ладонь, она принадлежит мне, это часть меня». Осознайте и прочувствуйте, что эта часть тела принадлежит только вам, является частью единого целого – вашего тела. Затем разверните кисть руки и начинайте постукивать по ее тыльной стороне. Вновь отмечайте свои ощущения, которые возникают по мере присвоения этой части тела.

Продолжайте обследовать все свое тело, поочередно простукивая кончиками пальцев разные его части. Посвятите этому достаточно времени. Таким образом вы восстанавливаете связь со своим телом, ощущение телесных границ и доброе, принимающее отношение к себе[11].