Четвертый ключ к построению хороших отношений – это принятие равной ответственности за то, что в них происходит, и практика прощения. Ответственная позиция противоположна жертвенной. Если же вы не ощущаете равной ответственности, то и простить никого не сможете.

Бывали ли у вас мысли: «Я вкладываюсь, но ничего не получаю взамен» или «У меня был прекрасный день, но ты все испортил»? Это слова внутренней жертвы, подчеркивающие, что вы не готовы взять на себя равную ответственность.

Жертвы уверены, что не отвечают за то, что с ними происходит, или за свои чувства. Они думают, что не готовы к переменам. Жертвы игнорируют свою ответственность за то, что спровоцировали жестокость, абьюз в отношениях. Позиция жертвы разрушает не только отношения, но и жизни.

Жертва не способна признать, что если бы она поступила иначе, то исход мог бы быть лучше. Точно так же она не хочет знать, что во многом сама является причиной своих проблем, и не желает признать, что неправильно понимает ситуацию, только ухудшает ее. Более того, жертва отказывается делать выводы из негативного опыта. Она взывает к прошлому для оправдания неискренности с самой собой.

Ощущение обиды, попытки возложить вину на окружающих – вот признаки позиции жертвы. В них кроется отрицание своей ответственности.

Когда мы обижаемся, то в какой-то степени не хотим верить задевшему наши чувства человеку или принять его позицию. Довериться ему не получается, потому что мы не понимаем, как именно спровоцировали поведение обидчика, принять – потому что ошибочно ждем от него понимания наших нужд. Женщины иногда могут читать мысли друг друга, но мужчина не способен проникнуть в мысли женщины – как, впрочем, и наоборот.

Когда мы обижаемся, то не задумываемся, почему человек поступил именно так. Мы не готовы признать его чувства и то, почему он их испытывает. Проще говоря, мы считаем себя жертвой, а другого человека – злодеем.