В самой первой книге из серии Агни-Йоги есть такое утверждение: «Мир тучею слез прерывает нужные токи». Учители Востока считали, что огорчение, горе, сильное расстройство очень вредят психической энергии людей. Эта тема часто поднимается в книге «Надземное»:

«…часто люди произносят правильные определения, не понимая их истинного значения. Вот они любят сказать: “Человек расстроен”. Они даже позовут врача, и тот начнет убивать болящего наркотиками[233]. Врач скажет о больных нервах, но не подумает, что деятельность нервов есть рефлекс расстройства сознания, иначе можно сказать, расстройства психической энергии.

Люди не помыслят, что расстроенный человек подобен расстроенному струнному инструменту. В таком состоянии он не годен для творческого труда, так же как расстроенный инструмент не пригоден для музыки. Нужно придать струнам созвучие, и кто-то должен это сделать с пониманием музыкального знания.

Так же свободная воля должна укрепить сознание, и оно утвердит созвучие нервной системы. При этом не забудем, что расстроенный человек не может приближаться к Надземному Миру. Он даже будет вредить всем окружающим, ибо его излучения будут отравлены»[234].

Авторы Живой Этики особо подчеркивают тот факт, что люди расстраиваются и впадают в сильное огорчение и даже горе из-за несерьезных событий, которые вовсе не стоят такой реакции. Между тем время смены космических эпох, в которое мы живем, предполагает гораздо более серьезные испытания, связанные, например, с масштабными природными катаклизмами или эпидемическими заболеваниями. Чтобы суметь встретить все вызовы времени и достойно ответить на них, современное человечество должно правильно настроить и воспитать себя:

«Нужно помнить, что обычно люди расстраиваются по пустякам, о которых и думать не стоит. Даже чаще люди загромождают сознание пустяками. Но при суровых испытаниях они бывают так подавлены, что нервы мертвеют, и человек не может найти исхода разумного. Теперь много потрясений, и люди особенно должны подумать о подтверждении своего сознания. <..> Пусть прикажут себе не расстраиваться, ибо эпидемия ярых расстройств угрожает человечеству[235]».

«Мы часто советуем не огорчаться чрезмерно. Людям может казаться, что произошло нечто непоправимое, но на самом деле это была лишь мимолетная туча. Так каждое Наше указание есть медицинский совет»[236].

Главный вред сильного огорчения и расстройства (иными словами – отсутствия у людей стойкости и умения встречать неприятные события спокойно) состоит опять-таки в нарушении деятельности психической энергии, что причиняет существенный вред нервной системе:

«Мудро просить друзей не входить в отчаяние, ибо в таком состоянии они открывают вход всем бедствиям. Существуют особые виды болезней, зарождающихся от горя и отчаяния. Трудно лечить эти болезни, ибо пораженные нервы не дают определенной картины, и физические лекарства могут лишь ухудшать положение»[237].

Что поможет победить огорчение и вернуть человеку радость жизни? Прежде всего, сознание того, что большинство событий, приносящих людям огорчение, действительно не так уж существенны. Потеря денег или должности, ссора с родными или друзьями, неприятности на работе, даже развод – из-за всего этого нет смысла гробить себе нервы и здоровье, терзаясь огорчением.

К тому же во всех ситуациях, вызывающих обычно сильное огорчение, стоит помнить, что все в жизни двойственно, любое событие может нести в себе и отрицательные, и положительные следствия. Этот факт нашел отражение в пословицах: «Нет худа без добра» (английский эквивалент – Every cloud has silver line) или «Не было бы счастья, да несчастье помогло».

Мы никогда не знаем, какие последствия несут для нас и удачи, и неудачи. Очевидно лишь одно: все события нашей жизни программируются, исходя из наших кармических накоплений. И если нам суждено что-то потерять, то лучше, чтобы это были материальные ценности, а не здоровье – наше собственное или наших близких. Мудрые люди на Руси, теряя деньги, говорили: «Спасибо, Господи, что деньгами взял». Поэтому, что бы ни случилось плохого, надо, прежде всего, подумать о том, что бывают куда худшие беды и нет повода сильно огорчаться и надрывать себе сердце из-за каждого несчастья.

Преодолеть огорчение и понять суетность и несущественность тех жизненных испытаний, которые чаще всего подбрасывает нам судьба, поможет библиотерапия. Огорченному чем-либо человеку стоит почитать культовый роман Конкордии Антаровой «Две жизни». А если он его уже читал – применить сказанное в этой изумительной книге к себе и своей жизни.

Вот лишь некоторые советы и мудрые мысли, способные помочь любому взять себя в руки и вернуть себе душевное равновесие:

«Вся жизнь – ряд черных и розовых жемчужин. И плох тот человек, который не умеет носить в спокойствии, мужестве и верности своего ожерелья жизни. Нет людей, чье ожерелье жизни было бы соткано из одних только розовых жемчужин».

«Каждый, кто плачет при ударах жизни, разрушает своею неустойчивостью всю атмосферу вокруг себя. Разрушить ее легко, но воссоздать спокойствие в себе и вокруг себя очень трудно. Даже тогда, когда плачущий уже успокоился, он надолго еще будет вычеркнут из списка творческих сил Вселенной»;

«Когда приходит то, что люди зовут несчастьем, надо крепко держать стяг вечности в руках и помнить, что та несправедливость, на которую жалуешься, есть лишь следствие твоих же собственных действий. Если сейчас не сумеешь победить любя вставшее препятствие, если будешь оценивать его не как звено собственного пути, а как козни людей, разрушающих твое счастье, которое тоже понимаешь на свой лад, желая, чтобы ни тебя, ни твоих близких не тревожили, и не сознаешь в себе высших сил для спокойной борьбы, дни жизни будут потеряны».

Более приземленный способ борьбы с огорчением и эмоциональным расстройством основан на уже известном нам приеме сравнения. Сравните свое положение или свои беды с несчастьями людей, оказавшихся в реально тяжелых ситуациях: крах профессиональной карьеры, тяжелая болезнь, смерть близких – да чего только в жизни не бывает! На фоне настоящих бед обычные огорчения, как правило, перестают довлеть над сознанием тяжелым грузом.

Отличным средством для поднятия настроения и преодоления огорчений и подавленности является арт-терапия. Мажорная, оптимистичная музыка быстро выводит сознание из состояний печали и грусти. Интересно, что один из величайших правителей Индии (если не самый великий), император Акбар, уже в XVI веке с успехом применял музыку для излечения своих подданных от огорчения:

«Огорчение является заразою Мира. Оно действует на печень и порождает известные бациллы, которые очень заразны. Император Акбар[238], когда чуял в ком-то огорчение, призывал музыкантов, чтобы новый ритм разбивал заразу. Так даже физическое воздействие полезно»[239].