• Рост – 41–42 сантиметра, вес – 1600–1700 граммов.

• Продолжается активное развитие мозга и всех органов.

• Малыш может чувствовать эмоции мамы – страх, радость, раздражение.

• Начинается формирование иммунной системы, укрепляются косточки.

Практика «Рисую внутренний мир»

Твоя беременность – не только про тело. Она про Душу.

Иногда мы не осознаем, что внутри накопились тревоги, образы, переживания.

Эта практика поможет увидеть, услышать и исцелить свое внутреннее состояние.

Возьми два чистых листа и карандаши.

Закрой глаза. Сделай глубокий вдох.

Задай себе вопрос: «Что сейчас внутри меня?»

Теперь – просто рисуй. Не задумываясь. Цвет, линии, пятна. Не важно красиво – важно честно.

Это ты здесь и сейчас.

Возьмите второй лист и задай второй вопрос: «Какой мир я хочу передать своему малышу? Что я хочу, чтобы он почувствовал?»

Нарисуй.

Мир, в котором царит любовь. Свет. Тепло. Дом. Это второй рисунок.

Посмотри на оба. Почувствуй разницу.

Поблагодари себя. Поблагодари малыша.

Ты не просто рисовала.

Ты только что разговорила с собой – глубоко, по-настоящему.