В самом начале книги мы упоминали о том, что параллельно с работой над рукописью мы наблюдали за двумя женщинами, которые готовились к рождению детей. Это были две удивительные души, каждая из которых пришла к своей долгожданной беременности благодаря нашему взаимодействию, благодаря внутренней работе, доверию и поискам пути к себе.

С самого первого дня они делились с нами своими историями – волнующими, трогательными, полными надежды и тихой веры. Мы вместе проживали каждый месяц ожидания, каждую радость и каждую тревогу.

Сейчас, когда детям этих женщин скоро исполнится по году, мы хотели бы поделиться с вами историей их рождения. Это не просто рассказы о появлении на свет новых жизней. Это подтверждение того, что, когда женщина решается довериться себе и своей природе, случаются настоящие маленькие чудеса.

Прочитайте откровенные повествования наших подопечных о том, как проходили эти роды. Каждая переживала их по-своему, каждая в своем ритме, и каждая воспринимала беременность и роды как время, наполненное любовью и большим смыслом.

Возможно, что-то в этих историях покажется вам знакомым. Может быть, они поддержат вас в момент, когда вы сами будете стоять на пороге рождения новой жизни – ребенка или новой себя.

Мы благодарны этим женщинам за то, что они позволили нам сопроводить их на выбранном ими пути. Мы рады оставить эти истории здесь, когда книга подошла к завершению, как напоминание: все, что мы проживаем, имеет свой смысл, свое время и свою красоту.

Лиза:

«Первое – это беременность.

Как протекала моя беременность? Наверное, я бы разделила ее на три основных блока, потому что сейчас, по прошествии времени, понимаю: на протяжении всей беременности я как будто переходила из одного состояния в другое.

Состояние первое – можно сказать, „спячка”. Известие о беременности стало для меня сюрпризом. Мы с мужем решили попробовать родить ребенка, зная, что у нас резус-конфликт: у меня отрицательная кровь, у него положительная. Мы понимали, что с первого раза может не получиться. Но, слава богу, нам не пришлось долго ждать.

Когда я узнала о беременности и рассказала об этом мужу, мы были очень счастливы. Но почти сразу мой организм буквально ушел в „спячку”. Во-первых, я погрузилась в себя, в свои мысли, в свои внутренние переживания. Во-вторых, мне все время хотелось спать. Что бы я ни делала, как бы ни проходил день, желание спать не покидало меня. Организм словно включил режим экономии и сохранения ресурсов.

На этом фоне у нас с мужем даже возникали небольшие – не скажу, что конфликты, но разговоры, что я как будто поникла, как будто чем-то расстроена. На самом деле это было такое время. Первые два-три месяца я находилась в состоянии полного спокойствия, уединенности и постоянной сонливости.

Состояние второе – это бешеный прилив энергии. Действительно, начиная с сентября, с приходом осени, у меня возникло желание делать что-то новое. Началась новая работа, появились интересные проекты, я полностью перешла в онлайн-формат, и заработок заметно вырос.

Учитывая, что это был уже четвертый месяц беременности, у меня все время было хорошее настроение. Я рано вставала, много гуляла, была очень активной, ездила на съемки, проводила дни максимально продуктивно. Порой мне казалось, что я справляюсь с делами эффективнее, чем до беременности.

Я записалась на йогу для беременных, успела слетать в Алматы, ходила на разные мероприятия. Организм работал с какой-то невероятной отдачей. Он тратил много энергии, но ее накапливалось больше, чем было.

Третий этап пришелся на зиму. Сначала мне казалось, я опять, как в начале беременности, впадаю в „спячку”. Но нет – сейчас я понимаю, что это было совершенно иное состояние. Организм перешел к активной подготовке к родам.

Началась бессонница. Я просыпалась 4–5 раз за ночь примерно в одно и то же время. Днем у меня резко усилился аппетит: постоянно хотелось есть. Если до этого я набрала всего 4 килограмма от своего добеременного веса, то на шестом-седьмом месяце началось быстрое „утяжеление” (за счет постоянного чувства голода и все более хаотичного режима дня).

Плохой ночной сон я пыталась компенсировать дневным отдыхом. То хотелось есть, то совсем ничего не хотелось. Слава богу, токсикоз меня вообще не тронул ни на одном из сроков. Но последние месяцы запомнились каким-то странным, „размытым” состоянием: я старалась закончить все дела, чтобы войти в послеродовой период без суеты, и одновременно все откладывала, потому что сил становилось все меньше. Хотелось просто лежать, есть и спать.

Это было совсем не то же самое, что в первом периоде. Тогда я спала, чтобы восстанавливаться, а здесь – спала и не высыпалась. Силы как будто уходили в никуда, а отдых не давал эффекта.

И вот ближе к родам, буквально за неделю, начался мощнейший этап гнездования. Я испытала дикий прилив энергии, хотелось все переставить, все убрать, переделать весь дом с ног на голову. Просто потому, что организм, кажется, точно знал: скоро.

А что говорить о дне перед родами? ПДР мне поставили на 16 февраля, но уже примерно с 5-го числа у меня вдруг возникло сильное желание собрать всех близких – знакомых, друзей, родителей. Видимо, где-то внутри я чувствовала, что теперь мы не скоро встретимся вот так – спокойно, когда никто никуда не будет торопиться.

Я назначила встречу на 8 февраля. Пришли не все, но мы хорошо посидели до самого вечера. После гостей я убралась в доме, перемыла посуду, и с каким-то глубоким чувством удовлетворения легла спать.

Уже утром 9 февраля у меня отошли воды. Ближе к вечеру начались схватки, и в 4 часа утра 10 февраля я поступила в роддом. Мой малыш появился на свет в тот же день в 17 часов 48 минут.

Почему моя беременность прошла очень легко? Оглядываясь назад, я понимаю: все действительно идет от головы. Работая вместе с Ширин и наблюдая, как она консультирует женщин – с самыми разными страхами, переживаниями, навязанными установками, – я многое осознала. Чтение ее книги, написанной в соавторстве с Анатолием Некрасовым, тоже дало мне глубинное понимание того, что со мной происходит. И в какой-то момент я сделала для себя выбор: моя беременность пройдет легко. Независимо от того, что происходит вокруг. Беременность пройдет в радость. Беременность будет в удовольствие.

Так все и получилось. Меня ни разу не мучил токсикоз – просто потому, что я даже не думала о нем. Я приняла установку: все, что будет происходить в период вынашивания, – это во благо моего малыша. Будет токсикоз – хорошо. Не будет – отлично.

Да, где-то с пятого месяца меня сильно мучила изжога – вплоть до самых родов. Но и это я принимала с благодарностью. Потому что знала: я вынашиваю долгожданного малыша. И это ощущение было сильнее любых временных неудобств.

Как прошли мои роды? Когда я поступила в родзал, на меня, конечно, нахлынула паника. В голове всплыли истории подруг, рассказы из интернета, чужой опыт – все перемешалось. И, пожалуй, лучшее, что я тогда сделала, – отпустила все это.

Я осознала: каждая история родов – уникальна. Это нечто особенное, не похожее ни на чей другой опыт. Мои роды будут только моими – не как у кого-то, не „по учебнику”, а так, как должно быть для меня.

Я приняла этот факт. Никто не знает заранее, как именно все пройдет. Именно в этом сила момента. Я позволила себе быть в нем полностью, без сравнений, без чужих сценариев. И все пошло своим путем.

Проживая каждую схватку, тело буквально разрывалось от боли. Но, знаете, в тот момент сама боль как будто бы теряла значение. Я уже знала: все это – путь к самой долгожданной встрече. И ничего, абсолютно ничего не было важнее встречи с моим малышом.

Как я уже говорила, в 14:30 я поступила в родзал. Примерно к пяти часам вечера – после хаотичных схваток, стимуляций, эмоционального и физического истощения – сил у меня почти не осталось.

Честно? Хотелось сдаться.

Но внутри включился момент понимания: если я сейчас не соберусь – малышу будет только тяжелее. И с этой мыслью, собрав последние внутренние силы, я обратилась к Богу с просьбой о помощи. Буквально через полчаса началась активная родовая деятельность. И совсем скоро я увидела своего малыша.

Вот уже пять месяцев, как я стала мамой. За это время я часто слышала: „Неужели ты действительно счастлива?”, „Неужели ты не устаешь?”, „Ты выглядишь так, будто бы и не рожала!”

Мне хочется ответить: это выбор. Каждая женщина может выбрать для себя, как она проживет свой декрет. Можно страдать, обижаться, грустить, жалеть о прежней жизни. А можно принять, что начался совершенно новый этап – абсолютно другая жизнь. И попробовать прожить ее по-новому. Счастливо. Через эмоции малыша. Через его первые шаги, звуки, улыбки. И тогда организм, Душа, мышление – все настраивается по-другому.

Конечно, я устаю. Я испытываю стресс от недосыпа, от нестабильного режима дня. От капризов, от слез, оттого, что нужно оставаться включенной.

Я продолжаю работать, совмещаю материнство, быт и профессиональные задачи.

Да, я устаю от всего этого. Правда.

Каждое утро я просыпаюсь с благодарностью. Каждый вечер засыпаю с мыслью: я – мама.

И я хочу, чтобы мой малыш видел рядом счастливую маму. Маму, которая заботится, которая выбирает радость, несмотря ни на что. И я точно знаю: это все – только выбор. Каждый сам решает, какую жизнь он хочет прожить: счастливую – или вечно недовольную, с сожалениями и „а как могло бы быть”.

Хочется пожелать каждой женщине, которая только задумывается о малыше, которая уже беременна, которая только родила: ребенок – это действительно счастье.

Все, через что мы сейчас проходим, – это настоящий дар от Бога. Дар, который, наверное, может вынести только женщина.

Так что, милые женщины, любите себя. Стройте свою жизнь мечты – несмотря ни на что: на обстоятельства, на мнения со стороны, на разговоры за спиной.

Потому что каждая из вас достойна счастья. И это счастье вы несете в жизнь своего малыша.

Через вас, через счастливую вас, он будет познавать этот мир. И только от вас зависит, с каким ощущением он почувствует первый вкус жизни».

Мы хотим передать слово другой нашей героине – Ольге. Это история женщины, которая когда-то лишь робко позволяла себе мечтать, а сегодня держит на руках своего малыша. История пути, полного доверия, веры и открытости жизни.

Рассказ Ольги наполнен ее чувствами, мыслями и благодарностью. Возможно, ее слова отзовутся и в вашем сердце.

Ольга:

«Это был солнечный мартовский день. Я проснулась с ощущением приятного волнения: сегодня тот самый день, день, который я долгие, долгие годы представляла только в мечтах. День, который я загадывала на все праздники и который казался чем-то нереальным. Мы с мужем едем на встречу с сыном. Боялась ли я? Нет, я старалась об этом не думать вообще. Просто доверилась Богу и Вселенной. Даже мои родственники переживали значительно больше, чем я сама.

Накануне родов я была у своего врача, и она сказала, что плод слишком большой, а у меня узкий таз и будет кесарево. Для меня абсолютно не важно, каким способом пройдут роды, главное, что на свет появится мой здоровый малыш. Единственное, я очень хотела, чтобы в этот значимый для меня день рядом со мной был муж. Сейчас я понимаю, какое же правильное это было решение.

Два часа ожидания в предродовом отделении длились вечно. Ко мне заходил анестезиолог. Рассказал о процедуре. У моего врача своя команда – опытнейший неонатолог, анестезиолог и акушерка. Поэтому во время операции я чувствовала себя в руках профессионалов.

И вот настал момент Х – меня повезли в операционную… Помахав рукой мужу, я отправилась в неизвестное, но прекрасное далеко.

То, что я испытывала дальше, описывать не буду, скажу только главное: весь этот букет ощущений завершился пронзительным криком нашего сыночка. Достали его очень быстро, и малыш сразу пронзительно закричал. В этот момент я забыла все, что было до: все бессонные ночи, опухшие от слез и неизвестности глаза, все годы ожидания, вопросы: а стану ли я мамой? Все скрылось вдали, а я была в моменте здесь и сейчас, и испытывала высшее наслаждение, высшее счастье. Только я и этот маленький комочек – мой сын. Девять месяцев мы были связаны настолько плотно, насколько это можно представить, а теперь смотрим друг другу в глаза. Самый счастливый день моей жизни…

Мне дали поцеловать мое сокровище, сказали рост, вес, приложили к груди и понесли одевать и показывать папе. Потом меня повезли в реанимацию, а мужа отправили гулять до шести часов вечера, и тогда обещали заселить в нашу палату.

Ходить я не могла от слова совсем. Любое движение вызывало дикую боль, но то, что семья наконец-то воссоединилась, придавало мне сил. Муж – умничка, ухаживал за мной и за малышом.

Я хочу сказать каждой беременной женщине: не стоит слушать „страшилки” о родах: это вполне можно пережить так, чтобы на следующий день захотеть родить второго ребеночка. Держать своего малыша на ручках, кормить его грудью, смотреть в эти огромные глаза – самое большое счастье в жизни.

Очень здорово, когда рядом любимый человек, который готов разделить с тобой каждое переживание, каждую слезинку. Я безмерно благодарна своему мужу за то, что все визиты к врачам, все УЗИ, все походы на сдачу анализов он был рядом и крепко держал меня за руку.

Я благодарна своей волшебнице, Ширин Араз, которая проработала со мной страхи и научила полностью доверять себя и свою жизнь Всевышнему.

Я знаю, что с нами Бог и все происходит по его замыслу и сценарию. От этого так легко на душе…

Сейчас моему малышу 3 месяца, мы с мужем живем в доме за городом и наслаждаемся тем, что мы вместе. Рядом с нами любящие и заботливые бабушки, которые всегда готовы прийти на помощь маме, чтобы я могла пополнить свой энергетический ресурс – пообщаться с подругами, сходить на свидание с мужем, посетить занятия по водной физиотерапии или прогуляться по набережной.

В терапии я проработала отношения с отцом, отпустила старые обиды, зарядилась огромной энергией рода. Мы усилили нашу связь с мужем и отпустили свое безумное, безудержное желание забеременеть в Космос. Мы уехали в отпуск, и просто жили – наслаждались временем вместе и прекрасным отдыхом в моменте „здесь и сейчас”. В этом расслабленном состоянии души и тела, когда мы были в гармонии с собой, и наступила долгожданная беременность.

Сейчас, когда мне бывает сложно, я вспоминаю, какой путь мы прошли, и принимаю с благодарностью каждый день своего материнства. Малыш растет и развивается, он учит меня многому – его огромные голубые глаза смотрят вдумчиво, осознанно, как будто он учит меня той самой сильной и самой желанной – безусловной любви.

Пройдут годы, и я обязательно расскажу нашему сыну, нашему Матвею, эту историю о нашей вере в чудо, и о том, как самая большая мечта моей жизни однажды стала реальностью».