С методом Фельденкрайза я познакомилась в 2013 г., находясь в поиске средств такого подхода в реабилитации после серьезной травмы плеча, который бы позволил вернуть полную функциональность сустава. Фельденкрайз мне тогда помог, но оставался лишь одним из видов лечебной физкультуры.

В 2016 г. я начала обучение на четырехлетнем профессиональном тренинге преподавателей метода, который проходил в Германии, на острове Фрауенинзель на озере Кимзее в Баварии. Образовательным директором был Джерри Карзен – ученик, друг, личный ассистент Моше Фельденкрайза. Джерри был примером того, как учитель продолжается в ученике.

Метод Фельденкрайза очень многим дорог мне. Например, тем, как он помогает понимать мир, себя, людей. Его подход и смыслы помогают наводить порядок в делах, воспитывать детей, учиться новому, реализовывать себя.

Особенная ценность метода для меня состоит в том, что он об ответственности перед самим собой, а это значит, что он не предполагает обязательных авторитетов, гуру, учителей, – просто бери и делай сам, при условии знания того, что именно ты делаешь и зачем.

Нужен ли метод каждому, является ли он панацеей? Конечно, нет.

Может ли метод быть полезен каждому? Несомненно, да.