В боксе так называют особый способ перемещения по рингу, характерный для классической боксёрской школы нашей страны. Боксёр в челноке двигается вперёд-назад, отталкиваясь одновременно двумя ногами и приземляясь тоже на две ноги. Со стороны это выглядит как невысокий прыжок в длину, а потом – отскок обратно.

Что хорошего в этом способе? Во-первых, он позволяет очень быстро нанести удар в движении и так же быстро уйти от возможного ответного удара. Конечно, по рингу можно передвигаться и шагами (переставляя ноги по очереди). Но это, как правило, медленнее.

Во-вторых, челнок очень удобен для работы на длинной дистанции, которую предпочитали в СССР. Движение вперёд-назад идеально подходит для нанесения прямых ударов издалека.

Кроме того, благодаря лёгкому и пружинистому челноку ты бьёшь одновременно с перемещением. Именно эту способность развивала советская школа бокса. Многие боксёры западных школ не объединяют движения рук с движениями ног. Они делают что-то одно: либо бьют, либо ходят. А движения рук и ног человека, привычного к челноку, гораздо более синхронны.