Что такое порочный круг? Это когда одна проблема вызывает другую, другая третью, а третья – первую. Какая возникла первично, уже никто не помнит или не знает. Например, жена пилит мужа за то, что пьет. Муж страдает от стресса и пьет, чтобы от него избавиться. Жена продолжает пилить, а муж продолжает пить. Это только два звена порочного круга. Их может быть больше. Например, муж пьет, потому что жена бьет. Жена бьет, потому что денег нет. Денег нет, потому что работа плохая. Работа плохая, потому что на хорошую пьющих не берут. Итого четыре звена. Устранив какое-то из них, можно разорвать круг, например перестать пить или начать работать.

Но если никакие звенья не трогать, этот порочный круг будет существовать годами и десятилетиями. Более того: не факт, что повреждение только одного звена разорвет круг навсегда. Он вполне может запуститься заново. Например, если муж перестанет пить, это не значит, что жена перестанет его бить, ведь она его бьет не за алкоголь, а за низкую зарплату. Должно пройти время, прежде чем все наладится: пока муж сменит работу, пока принесет первую зарплату, телесные наказания будут продолжаться. Выдержит ли он этот период, или снова начнет пить – большой вопрос.

В кишечнике все происходит точно так же:

• микрофлора нарушена, потому что плохая моторика;

• плохая моторика, потому что повышена чувствительность кишечника;

• повышенная чувствительность, потому что воспаление;

• воспаление, потому что повышена проницаемость кишечника;

• повышена проницаемость кишечника, потому что микрофлора нарушена.

В этом примере все началось с бактерий в кишечнике, ими же и закончилось. Но на самом деле в круге нет начала и конца. Этот же круг вполне можно было начать, например, с нарушения моторики.

Главный порочный круг кишечника

Когда-то что-то запустило этот процесс, а что и когда, уже никто не помнит. Возможно, это был курс антибиотиков, сильный стресс или кишечная инфекция. В любом случае что-то случилось: нарушился состав микрофлоры или нарушилась моторика, и одна проблема потащила за собой другие. Круг замкнулся и чтобы разомкнуть его необходимо устранить минимум одно звено цепи, а лучше сразу несколько, потому что устранения только одного звена не хватит для окончательного решения проблемы.