Ингредиенты на 2 порции:

Сметана 10 % – 180 г

Йогурт натуральный 1,5 % – 60 г

Укроп – 10 г

Соль – по вкусу

В 100 г блюда:

Калорийность – 103 ккал

Белки – 2,9 г

Жиры – 8,0 г

Углеводы – 4,0 г

Приготовление

1. Укроп мелко нарежьте.

2. Соедините сметану с йогуртом и солью до однородности.

3. Добавьте укроп, перемешайте, подайте охлажденным.