Для тех, кто ощущает в себе что-то странное, ненормальное, как будто в их душе скрыта черная коробка с темными секретами, важно понять одну простую вещь: в нас нет никаких теневых чудовищ. Если заглянуть вглубь себя, то не встретишь ящик Пандоры, полный темных и неизведанных страхов. Напротив, с каждым шагом на пути самопознания раскрывается истинная природа, и под этим слоем страха и сомнений находится простое, глубокое «Я». Это и есть наше истинное состояние – простор и свобода.

Никто не обязан становиться кем-то другим. Психология и медитация не являются инструментами для «улучшения» себя. Это путь к принятию своего внутреннего мира без попыток стать кем-то другим. Нам не нужно быть похожими на кого-то. В нас уже есть все, что нужно для счастья. Стремление стать кем-то другим – это всегда борьба с собой, ведь мы уже уникальны. Желание стать идеальным разрушает саму суть нашего бытия.

Важно понять, что попытка быть кем-то другим или лучше, чем есть на самом деле, часто ведет лишь к внутреннему разочарованию. Мы не можем стать квадратом, если мы по сути – треугольник. Не пытайтесь стать кем-то, кем вы не являетесь. Примите себя, и это принесет исцеление.