Это произошло во время интервью с Грегом МакКеоном, автором бестселлеров New York Times, о котором я упоминала выше (он написал «Эссенциализм» и «Без усилий»). Я была немного удивлена, когда ему предложили в конце интервью сказать что-нибудь его корейским читателям. Он сказал, что ему нравится Корея и он очень к ней привязался, когда был там, а также добавил: «Мне хотелось бы, чтобы у Кореи было немного больше благодарности».

Корея – относительно процветающая страна со множеством талантливых людей, передовыми технологиями и высоким экономическим развитием: по ВВП мы занимаем 10-е место в мире. Но он почувствовал, что ей не хватает благодарности. Когда благодарность утрачена, то, что у нас есть, уже не имеет большого значения и воспринимается как нечто само собой разумеющееся. Благодарность помогает нам больше ценить то, что мы имеем сейчас. Тогда мы становимся гораздо счастливее.

Грег МакКеон выделяет не просто благодарность, а радикальную благодарность. Однажды у его дочери-подростка внезапно начались судороги, и одну сторону тела парализовало. Кроме того, ее когнитивные функции настолько ухудшились, что ей требовалось несколько минут, чтобы написать свое имя. Они посетили несколько больниц, но ей не смогли поставить диагноз и назначить лечение. «И все же давай будем благодарны, что мы живы и можем вместе ужинать. Давай будем благодарны за время, которое мы проводим, играя на пианино и пропевая песни вместе».

Это и есть радикальная благодарность. Грег Мак-Кеон – тот человек, который знает ее важность и хочет посоветовать нам жить более благодарной жизнью. Ведь даже если у человека многое есть, трудно быть счастливым и позитивным, если не хватает благодарности. Человек, способный быть благодарным за то, что имеет, может развиваться и становиться счастливее.

Когда ребенок получает 60 баллов из 100 на контрольной, многие родители возмущаются, как будто произошло что-то страшное. Мой племянник однажды получил 30 баллов по математике. На чем следует сконцентрировать внимание родителям?

«Что будем с этим делать? Сколько ты готов учиться? Мне стоит найти тебе репетитора?»

Если сосредоточиться только на повышении среднего балла, можно забыть о счастье, гармоничной семье и здоровье ребенка. Разве не гораздо важнее, чтобы семья была гармоничной и здоровой?

Мы забываем о действительно ценных вещах и рискуем жизнью ради того, что не так уж и важно.

В мире нет ничего само собой разумеющегося. Здоровье ребенка, время, проведенное всей семьей, совместные вечерние ужины, прогулки в парке… Когда вы начинаете ценить обычные вещи, они становятся значимыми. И дети тоже начинают это ценить. Вы почувствуете себя наполненным благодарностью и благословением. Тогда и ребенок, и родитель начинают осознавать, что получить 30 баллов на тесте – вовсе не катастрофа. Ведь на самом деле счастье и любовь не имеют ничего общего с оценками. Давайте вместе всей семьей будем практиковать благодарное мышление, чтобы смотреть на жизнь более позитивно и счастливыми глазами.