Все крупнейшие психотерапевтические направления обязаны своим возникновением инициативе одного человека, иногда – группы людей. За транзактный анализ мы должны быть благодарны Эрику Берну. История его жизни сильно повлияла на формирование его идей – как в положительном, так и в отрицательном смысле. Как и любой человек, он был несовершенен, и некоторые его недостатки стали частью нашего наследия. К счастью, его оригинальность, изобретательность, креативность обогатили нас.
Эрик Леннард Бернштейн родился в канадском Монреале в мае 1910 года. Он был старшим ребенком в семье. Его отец, врач, часто брал мальчика с собой на вызовы к пациентам – возможно, именно это и пробудило у него интерес к медицине. А любовь к слову он, возможно, унаследовал от матери-писательницы. Также можно предположить, что ранняя утрата отца, умершего от туберкулеза в возрасте 38 лет, оказала на Эрика глубокое воздействие. Ему было тогда 11 лет, он остался с младшей сестрой и матерью, которая была вынуждена обеспечивать семью в одиночку. Такие ранние трудности нередко ведут к выбору профессии с приставкой «пси-» – психолога, психотерапевта и т. д.
Молодой Бернштейн учился медицине в Канаде и получил докторскую степень в 1935 году. Потом эмигрировал в США, где прошел интернатуру по психиатрии. Там же он получил гражданство и изменил фамилию на Берн. Его первым психоаналитиком в Нью-Йорке стал Пауль Федерн, один из лидеров психологии эго американского направления психоанализа. Это внимание к функционированию эго, несомненно, повлияло на Берна.
Хотя Берн был еврейского происхождения, ему, как и многим американцам, повезло избежать серьезных последствий Второй мировой войны. В 1943 году он был призван в армию и начал вести терапевтические группы в военных госпиталях. Именно там он развил интерес к интуиции. Приведем слова Стюарта[138], чтобы представить себе те обстоятельства: «Берн был направлен в “центр сортировки”, где вместе с коллегами должен был обследовать солдат, подавших прошение об увольнении. Каждый солдат проходил через несколько кабинок, в каждой его осматривал врач, отвечающий только за один аспект здоровья. Берн находился в последней кабинке. На обследование каждого солдата отводилось от 40 до 90 секунд. Протокол включал два вопроса: “Вы нервный?” и “Вы когда-нибудь обращались к психиатру?”».
Берн[139] не поясняет, какова была цель этих вопросов, но рассказывает, что стал предугадывать ответы и фиксировать точность своих догадок, чтобы использовать это как материал в своем исследовании по интуиции. Затем он пошел дальше и начал строить гипотезы о профессии обследуемых, сверяя их потом с медицинской карточкой. Таким образом он провел исследование с участием примерно 10 000 человек. Внушительное число…
Неудивительно, что Берн придавал большое значение скорости работы. «Нужно стремиться к тому, чтобы вылечить пациента за одно занятие», – писал он. Это стало частью наследия, с которым приходится мириться нам, простым смертным: большинство из нас за 90 секунд не сможет поставить диагноз, да еще и угадать профессию! Интуиция продолжала оставаться для Берна источником постоянного интереса, он связывал ее с эго-состоянием Ребенка.
После окончания войны Берн вернулся к гражданской жизни. В 1947 году он решил покинуть Нью-Йорк и переехать в Калифорнию. Там он снова прошел сеансы психоанализа, теперь у Эрика Эриксона, чьи идеи о непрерывном развитии личности и значении социального контекста, вероятно, тоже повлияли на него. Берн начал работу психиатром в больнице в Сан-Франциско, сотрудничал с армией и организациями ветеранов, вел частную практику, читал лекции и продолжал писать. Это была насыщенная жизнь!
С начала 1950-х годов он проводил регулярные семинары для коллег с целью обмена идеями и размышлениями. В 1956 году, когда Берн подал заявку на признание в качестве психоаналитика, его кандидатуру отклонили. Это, без сомнения, стало ударом для блестящего ума, которому до сих пор все удавалось. Вместо того чтобы продолжать попытки, он решил разработать собственную теорию и практику – новую психотерапевтическую методику, которая и станет делом всей его жизни.
Теперь, освободившись от обязательств перед профессиональным сообществом, он дает волю своей творческой энергии. Его раздражает закрытый, «канцелярский» язык психоанализа, и он предлагает язык, понятный пациентам и практикам. Так появляются доступные, порой кажущиеся упрощенными, но на деле глубокие термины транзактного анализа.
С целью равноправного общения с пациентами Берн разрабатывает двухдневный или десятивечерний семинар под названием «101», на котором ясно объясняются ключевые понятия, чтобы каждый мог их усвоить.
Для коллег он все больше развивает свой «вторничный семинар». Говорят, семинар существует и поныне под руководством старых соратников Берна. В 1962 году Берн запускает публикацию новых идей в «Бюллетене транзактного анализа» (Transactional Analysis Bulletin) и поощряет участников семинара присылать туда статьи. В 1963 году проходит первый конгресс, а в 1964 создается Международная ассоциация транзактного анализа (ITAA[140]), в которой на тот момент только один участник не был американцем. Уже в 1965 году появляются категории членства, чтобы отличать сочувствующих от профессионалов, прошедших сертификацию.
Эрик Берн умер в 1970 году после нескольких инфарктов в возрасте всего 60 лет. Лежа в больнице, он продолжал редактировать свою книгу «Что вы говорите после того, как сказали “Здравствуйте”?». Многие считают, что его ранняя смерть указывала на неразрешенный личный сценарий, но кто мы такие, чтобы это утверждать? Сам Берн говорил, размышляя о своей жизни, что не знает, сочинил ли он сам свою историю или бессознательно шел по унаследованному сценарию. Импровизировал ли прекрасную мелодию за роялем, или это механическое пианино играло за него. Свободно ли двигались его руки, или раскручивался заранее предсказанный мотив. «Но это неважно, – заключал он. – Ведь история мне нравится, а мелодия прекрасна». Это говорит о том, насколько таинственным для него оставался четвертый фактор в жизни – автономные решения. И для нас по сей день он остается таким же.
Но история не заканчивается с уходом мастера. Берн оставил богатое наследие незавершенных идей, которые его последователи с энтузиазмом развивали.
В 1971 году «Бюллетень» преобразовался в «Журнал транзактного анализа» (Transactional Analysis Journal), название, которое он носит и по сей день. В том же году была учреждена премия Эрика Берна за значительный вклад в теорию и практику транзактного анализа.
• 1947: «Разум в действии» (The Mind in Action), переработанная и дополненная с участием нескольких соавторов в 1957 году, она вышла под названием «Психиатрия и психоанализ для непрофессионалов» (A Layman’s Guide to Psychiatry and Psychoanalysis);
• 1949: первая статья об интуиции;
• 1954: четвертая статья об интуиции, в которой впервые упоминаются термины «Взрослый» и «Ребенок», обозначающие разные типы поведения;
• 1957: ключевая статья «Эго-состояния в психотерапии» (Ego states in psychotherapy) вышла в «Американском журнале по психотерапии» (The American Journal of Psychotherapy), в ней Берн говорит о структурном анализе и углубляется в понятие состояний;
• 1958: в том же журнале статья «Транзактный анализ: новый и эффективный метод групповой терапии» (Transactional analysis: a new and effective method of group therapy), в которой вводится термин «транзактный анализ», понятия «игры» и «сценарий»;
• 1961: «Транзактный анализ и психотерапия» (TA in Psychotherapy);
• 1963: «Структура и динамика организаций и групп» (Structure and Dynamics of Organisations and Groups);
• 1964: «Игры, в которые играют люди» (Games People Play);
• 1966: «Принципы психотерапевтического лечения в группе» (Principles of Group Treatment);
• 1970: «Секс в человеческой любви» (Sex in Human Loving);
• 1971: «Что вы говорите после того, как сказали “Здравствуйте”?» (What do You Say After You Say Hello?).
Берн написал всего восемь книг, две из которых были опубликованы до 1960 года, остальные – после его официального разрыва с психоанализом и посвящения себя разработке собственной теории. Он также является автором около тридцати статей в специализированных журналах по психиатрии и психотерапии, большинство из которых были написаны до 1960 года (позже он публиковал краткие эссе в «Бюллетене»).
Один из «соратников» Берна, Клод Стайнер, замечал[141] в работах своего друга «склонность к провокациям, интуитивным неологизмам, обобщениям, афоризмам, упрощениям и сказкам – что соответствовало стилю 1960-х годов и находило отклик у многих людей. Но это и шокировало до возмущения других». Это предостережение близкого к Берну человека стоит учитывать при чтении вышеперечисленных работ. В них блестящие идеи и впечатляющая культура, но стиль может понравиться не всем. В них можно найти яркие, соблазнительные, но порой и обманчивые упрощения. Например, Берн утверждал, что клиент приходит на терапию не для того, чтобы измениться, а чтобы лучше играть в свои игры. Несмотря на наше уважение к мастеру и его работам, мы не разделяем такого циничного взгляда на тех, кто обращается к психотерапевту.
Транзактный анализ развивался под руководством Берна с первых шагов около 1955 года и до его смерти в 1970 году – то есть на протяжении 15 из 50 лет существования метода, другими словами – менее трети времени. Хотя часто ссылаются на его ранние работы, основная часть и концептуализация метода появилась лишь после смерти Берна. При его жизни только одна книга по транзактному анализу была опубликована другим автором – «Я – О’кей, Ты – О’кей: Томас Харрис.
Эта международная ассоциация была основана Эриком Берном и его коллегами в 1964 году. После смерти Берна уже к 1970 году в ней числилось 400 регулярных членов. Число участников ассоциации значительно колебалось в зависимости от обстоятельств. После того как их количество достигло почти 10 000 в расцвете золотой эпохи гуманистической терапии в 1975 году, к настоящему времени оно сократилось до 2000 человек. Особенно после того, как в 1980-х годах произошел раскол с европейскими специалистами.
С момента своего создания ассоциация организовывала конгрессы для обмена опытом и передачи знаний. Долгое время они проводились в Сан-Франциско, на родине транзактного анализа. Сейчас они проходят в разных уголках мира, часто совместно с мероприятиями Европейской ассоциации транзактного анализа.
Международная ассоциация разработала структуру членства в организации:
• примкнувшие члены (ассоциированные члены);
• члены, прошедшие курс «101» (регулярные члены), что дает, например, право голоса при избрании членов правления;
• контрактные члены, проходящие обучение для сертификации;
• сертифицированные члены: первого уровня (Certified Transactional Analyst, CTA) в выбранной области практики; второго уровня (Teaching and Supervising Transactional Analyst, TSTA) – специалисты, имеющие право обучать других в области транзактного анализа, также в определенной области. Только те, кто прошел сертификацию, могут называться транзактными аналитиками.
Сайт ассоциации https://www.itaaworld.org/ представляет транзактный анализ и работу ассоциации, а также позволяет заказывать книги, DVD и выпуски международного журнала.
Ее первый конгресс состоялся в Швейцарии в 1975 году и дал европейцам возможность встретиться и создать собственную организацию к 1976 году. Долгое время она была аффилирована с американской, но теперь является партнером, хотя и остается тесно связанной с материнской ассоциацией.
Европейская ассоциация на самом деле является федерацией ассоциаций, насчитывающей 34 ассоциации-члена, более 7 000 участников в 23 странах. Критерии обучения и сертификации разрабатывает Комитет по стандартам профессионального обучения (Professional Training Standards Committee) в сотрудничестве с Комитетом профессиональных стандартов Международной ассоциации (Professional Standards Committee) для их взаимного признания.
Европейская ассоциация организует конгрессы примерно раз в два года (частота может изменяться со времен ковида) и проводит многочисленные вебинары на различные темы.
Сайт Европейской ассоциации транзактного анализа www.eatanews.org предоставляет доступ к материалам для экзамена, а также к новостным бюллетеням на французском и других языках.
Наша национальная ассоциация была основана в том же 1975 году и в настоящее время насчитывает около 500 членов. Это связующее звено с европейской федерацией, члены которой следуют правилам сертификации Французского института.
Конгрессы организуются регулярно (обычно раз в два года) на французском языке. Институт выступает в партнерстве с ассоциацией швейцарского региона (ASAT-SR) и франкоязычной бельгийской ассоциацией (ASSOBAT).
Сайт Французского института транзактного анализа https://www.ifat-asso.org/ предоставляет разнообразную информацию о мероприятиях, зарегистрированных профессионалах и публикациях.
По всему миру существуют и другие ассоциации и федерации, например, в Южной Америке – Латиноамериканская ассоциация транзактного анализа (Asociacion Latinoamericana de Analisis Transaccional).
В главах третьей части мы описали различные области применения транзактного анализа (образование, организации, наставничество, психотерапия). Получить сертификацию возможно в разных специализированных областях, требующих очень различных навыков.
В психотерапии обучение длится от 5 до 15 лет в зависимости от предыдущего образования (например, диплом по психологии или психиатрии) и личностного развития практикующего специалиста.
• Не менее 600 часов теоретического обучения, из которых 300 часов должны быть посвящены транзактному анализу. На практике большинство людей накапливают гораздо больше часов обучения, чем это минимальное требование.
• Не менее 750 часов опыта работы в качестве психотерапевта – экзамен предназначен для практикующих специалистов, которые уже имеют устоявшуюся практику.
• Углубленная личностная психотерапия: для того чтобы стать психотерапевтом в области транзактного анализа (как и в большинстве других методов), крайне важно проработать и по возможности решить свои собственные основные проблемы, чтобы они не мешали работе с пациентами.
• Не менее 150 часов супервизии: это означает разговор с более опытным специалистом, с которым обсуждаются проблемы или вопросы, возникающие в работе с пациентами. Супервизия необходима на протяжении всей практики психотерапевта, независимо от уровня опыта.
После периода от трех до восьми лет обучения (чаще всего больше), кандидат готовится к сдаче сертификационного экзамена. В это время он находится под наблюдением супервизора, который хорошо его знает и помогает укрепить слабые стороны.
Письменный экзамен представляет собой работу объемом около 60 страниц, где описывается процесс обучения, рассматриваются теоретические вопросы и проводится анализ кейса, который анализируется в течение примерно двух лет. Проверка работы осуществляется анонимно на международном уровне.
Устный экзамен проходит перед международным жюри из четырех человек. Кандидат представляет три записи пятиминутных сеансов терапии. Экзаменаторы задают вопросы об общей практике кандидата, соблюдении этических норм, а также о его размышлениях по различным этическим аспектам; затем следуют вопросы, связанные с конкретной работой, выполненной в представленных записях: диагностикой пациента, планом лечения, анализом взаимодействий и отношений.
Помимо многочисленных работ, изданных на разных языках по всему миру, стоит отметить два специализированных журнала:
Этот международный журнал продолжил дело «Бюллетеня транзактного анализа» (Transactional Analysis Bulletin), главным редактором которого был сам Берн. Здесь публикуются статьи Международной ассоциации транзактного анализа. Журнал выходит четыре раза в год под редакцией Робин Фрайер, замечательного редактора и корректора.
Журнал был основан в 1977 году Раймоном Хости в Бельгии, а в 2002 году был передан под руководство Издательства транзактного анализа, возглавляемого Элиан Аллессон. Сегодня он доступен в каталоге Cairn.
В журнале публикуются статьи на французском языке, а также переводы из «Журнала транзактного анализа», итальянских и немецких журналов.