Модель эмоционального завершения НАРМ помогает клиентам:

• признать свои первичные эмоции;

• понять скрытое послание этих эмоций;

• осознать и контейнировать энергию этих эмоций, не обращаясь к их выражению, разрядке или катарсису.

Практическое упражнение для модели эмоционального завершения НАРМ

Предлагаем вам пройти следующие шаги вместе с клиентом – или сначала с другом или коллегой, если вам так комфортнее.

1. Предложите клиенту вспомнить какой-нибудь недавний случай, когда он столкнулся с проблемами в отношениях, и спросите, может ли он идентифицировать эмоции, связанные с динамикой этих отношений.

2. Если ему удалось идентифицировать эмоцию, спросите, какое сообщение об этих отношениях может передавать эта эмоция.

3. Когда клиент размышляет над посланием эмоции, предложите ему обратить внимание, как он чувствует себя внутри: каково это – осознавать свое внутреннее состояние?