ПРИМЕРЫ ЧЕТКОГО ОБОЗНАЧЕНИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО КОНТРАКТА В НАРМ

Примеры вопросов для заключения психотерапевтического контракта:

• Что вы хотите получить сегодня?

• Что вы хотите получить от сегодняшней сессии?

• Что вы хотите получить от нашей психотерапии?

• Как вы представляете себе оптимальный результат нашей совместной работы? Необязательно реалистичный.

Иногда клиенты с трудом могут выразить свое намерение, но с легкостью говорят о симптоме, который они хотят поменять.

В ответ на слова клиента в духе «Я страдаю от тревожности [или любого другого симптома] и хочу от этого избавиться» вы можете сказать:

• «Я с удовольствием исследую причины вашей тревоги».

• «Я не могу гарантировать, что нам удастся избавиться от вашей тревожности сегодня, но я с удовольствием продолжу вместе с вами исследовать, что мешает вам снизить ее уровень».

Пересмотр контракта, если ситуация стала неоднозначной для вас или для клиента:

• «Я немного запутался, пожалуйста, напомните мне, что вы хотите получить от этой сессии?»

• «Чуть раньше вы говорили, что хотите исследовать тревожность [или любой другой симптом], а теперь я слышу, что вы говорите про злость [или любую другую тему]».

• «Раньше вы говорили, что хотите исследовать свою самокритичность и то, что мешает вам чувствовать себя более расслабленно, а сейчас вы подняли тему горя. Какую тему вы хотите исследовать первой?»