Хорошо известно, что для здорового развития ребенка важна надежная привязанность. Когда ребенок растет в обстановке относительно надежной привязанности, активируются нейробиологические механизмы, которые способствуют развитию умения выстраивать связь со своим «Я» и с другими. У маленьких детей соединение со своим «Я» – бессознательный процесс, который связан с ощущением безопасности, любви и уверенности в своем праве на существование. Связь с «Я» укрепляется развивающейся способностью чувствовать, взаимодействовать с миром и выражать свои искренние эмоции. Так закладывается основа способности взаимодействовать с воспитателями, другими людьми и миром в целом.
Наше естественное состояние – в связи с другими. Только когда эти связи начинают представлять угрозу, люди используют стратегии их обрыва ради выживания. Хотя связь создает оптимальные условия для здорового развития «Я», ее обрыв – это адаптивный механизм, который позволяет детям справиться с травмой.
Особенно тяжело детям приходится, когда их фигуры привязанности хронически не проявляют чуткости. В таком случае они быстро понимают, что не могут рассчитывать на удовлетворение своих базовых потребностей и что взрослые не будут их любить. Это может ощущаться через пренебрежение, насилие или неудовлетворенность потребностей развития. Дети, которые столкнулись с хроническим отсутствием чуткости, просто не могут поддерживать связь со своими потребностями и чувствами, для них это невыносимо. Тяжесть подобных ситуаций заставляет их использовать единственную доступную стратегию выживания – разрыв связи с собственными искренними чувствами и потребностями.
Многим маленьким детям приходится учиться справляться с такими неблагоприятными переживаниями, как операции, домашнее насилие, родительское злоупотребление психоактивными веществами или воспитание в условиях войны, насилия, дискриминации, бедности, голода или стихийных бедствий. И это лишь несколько примеров. Возможности детей оградить себя от такого воздействия ограничены. Чтобы справиться с травмой, они полагаются на ранние защитные механизмы: диссоциацию, расщепление и фрагментацию. Все это различные формы обрыва связи.
Как упоминалось в предыдущей главе, исследования НДО и других детских травм демонстрируют долгосрочное влияние ошибок окружения на детское развитие. Хотя обрыв связи со своими потребностями и чувствами помогает ребенку справиться с невыносимым, это серьезно мешает его здоровому развитию. Пусть такие стратегии обрыва связи на какое-то время и спасают ребенка, в долгосрочной перспективе они приводят к целому набору физических, психологических и поведенческих трудностей. Как мы расскажем подробнее чуть позднее, эти психобиологические паттерны обрыва связи мы называем адаптационными стратегиями выживания.
Крайне важно подчеркнуть, что мы не патологизируем обрыв связи. Мы признаем и уважаем стратегии, которые помогли ребенку выжить. Рассмотрение стратегий выживания помогает понять, каким образом эти выработанные в детстве паттерны влияют на взрослую жизнь человека.
С клинической точки зрения при работе с клиентами мы отслеживаем динамику между состояниями связи и ее обрыва. Более подробно этот процесс будет описан в главе 6. Пока достаточно подчеркнуть, что НАРМ-терапевты не задаются целью искоренить паттерны обрыва связи и восстановить оборванные связи клиента. Подход НАРМ направлен на поддержание агентивности клиента в отношении застарелых паттернов обрыва связи. Мы знаем, что, когда у наших клиентов исчезнет потребность автоматически полагаться на эти стратегии, они естественным образом потянутся к установлению связей.
Предлагаем вам уделить несколько минут размышлению над следующими вопросами. Постарайтесь подойти к ним с открытым разумом и состраданием.
• Моменты связи в вашей жизни.
• Моменты обрыва связи в вашей жизни.
Размышляя над этими вопросами, обратите внимание, что вы переживаете мысленно, в эмоциях и в теле.