Зачем нужно передавать ответственность? Потому что она не ваша и не вам ее нести. А каким образом не ваша ответственность оказалась в ваших руках? Если вы родились в созависимой семье, то для вас норма перехватывать чужую ответственность. Известно, что жены и матери алкоголиков часто набирают лишний вес. А как же без этого, если они тащат за двоих? Они похожи на тягловых лошадей, толстых и коренастых. Гиперответственность – это признак болезни, связанный с контролем. Созависимые не знают, что такое отсутствие ответственности, потому что с детства привыкли все за всех решать. Им кажется, что соседи и коллеги не догадываются об их болезни, но на самом деле созависимость нельзя оставить дома.

Опыт

Я помню, как ко мне пришли люди из соседней парадной и попросили собрать подписи: надо было трубы менять. Я спросила: «А почему ко мне пришли?» Они ответили: «Ну, вы такая активная». Я говорю: «Вы понимаете, что я могу только в шесть утра и в двенадцать ночи?» Они: «Ну и что, вы соберете». Я возвращалась в двенадцать часов с лекций и ходила по квартирам. Естественно, меня никто не хотел пускать, потому что на дворе ночь. А я говорила: «Тогда я приду в шесть утра». В итоге я собрала все подписи до единой. Я недоспала, не отдохнула и потеряла время. Для чего? Для чьих-то труб.

В мире все держится на созависимых, но у этого есть последствия. Если начальник заставляет вас не есть, не спать, не ходить на больничный и в отпуск, вы приходите домой и скандалите: «Я для вас все делаю, а вы такие-сякие!» И все попадают под раздачу, все виноваты, особенно маленькие. А причина простая: вы устали. Созависимость – хроническое, прогрессирующее, смертельное заболевание. Не все, кто со мной выздоравливал, живы до сих пор. Онкология, гипертония, язва желудка – болезни созависимых, 80 % пациентов клиники неврозов – созависимые люди. Если хотите вылечиться, не ходите к психиатру, потому что он сразу выпишет таблетки. Сходите лучше на программу «12 шагов», и вам точно станет легче.

Что для созависимых главное? Забота и работа. Забота – это их язык любви. И попробуй объясни, что они поступают неправильно. А неправильно потому, что их забота слишком навязчивая. На работе они трудоголики, либо работают для того, чтобы обеспечить тех, кого уже обеспечивать не надо, например тридцатилетних детей. Сверхзабота матери делает их безответственными, а значит, отнимает жизнь и здоровье. Что делать? Передавать ответственность. И как же вы передадите ответственность, если она приколочена к вам гвоздями? Займитесь своей жизнью. А своей жизни-то у вас уже давно нет: подружек разогнали, мужа отпустили на все четыре стороны и сидите в одиночестве, думая о том, как помочь детям и внукам. Но не ругайте себя. Выздоровлению помогают границы, уважение и безусловная любовь.