Не тешьте себя иллюзиями, будто человек начал выздоравливать, потому что целый месяц не употребляет. Настоящее выздоровление – это когда он ходит на группу, читает литературу, общается с программными или поехал в реабилитационный центр. Если ваш папа, например, много лет пил, а теперь не пьет, не ходил на группы и не лечился в центре, то он сухой алкоголик. Может быть, с ним стало легче общаться, но это не здоровый человек. Почему? Потому что он терпит и от этого становится злым и напряженным, и велика вероятность, что в стрессовой ситуации он среагирует не по-здоровому. Даже большое количество лет чистоты, к сожалению, не говорит о выздоровлении человека.

Есть такое понятие – «зона чистоты». Вы можете объявить свою квартиру зоной чистоты. Чистота – еще не трезвость. Семья будет трезвой, когда все начнут выздоравливать (и зависимые, и созависимые), когда появится трезвое мышление и трезвая реакция. А чистота – это просто прекращение употребления психоактивных веществ. Зона чистоты означает, что никто не употребляет на территории квартиры, ничего не хранит и не приносит, потому что иначе может спровоцировать больного на употребление. Например, если в семье есть диабетик, то члены семьи перестают есть сахар и булки. Если гипертоник, то исключают соль, соблюдают диету, не нервничают. Если невротик, то не включают новости, не смотрят фильмы ужасов. Многие переживают, а что говорить друзьям, которые приходят в гости. Так и скажите, что на вашей территории употребляют только чай, компоты, кисели и другие безалкогольные напитки, кроме кислых и шипучих, потому что все кислое и шипучее тоже вызывает тягу к алкоголю. Разумеется, все праздники в зоне чистоты проходят без психоактивных веществ. Их можно отмечать пирогами и чаем. Кто-то считает, что в России сложно не пить. Обратимся к истории: в 1913 году Россия была самой трезвой страной в мире. Наши предки пили по праздникам безалкогольные меды и квасы, пели песни, водили хороводы, танцевали под балалайку и гармошку.

Что делать, если член семьи употребил за территорией квартиры? Надо ему объяснить, что трезветь придется там же. Пускай рассчитает по формуле из интернета, через сколько часов он протрезвеет (это зависит от веса человека и количества выпитого), отоспится и тогда приходит. Конечно, все члены вашей семьи разом бросить пить не смогут. И вам, возможно, тоже захочется выпить с подругами, или вы случайно попадете на юбилей коллеги. С людьми на работе договориться о трезвости, разумеется, не получится, а вот с близкими это вполне реально. Если кто-то из них сорвется и откажется принимать участие в борьбе за трезвость зависимого, то сядьте еще раз и проговорите, ради чего вы это делаете. Объясните, что заболевание семейное, а значит, болеют все, даже если употребляет один человек, и вроде бы не сильно, с его точки зрения. Даже те, кто пьет только по выходным, – алкоголики выходного дня. Они начинают пить в пятницу вечером и заканчивают в воскресенье утром, потому что в понедельник надо идти на работу.

Опыт

Мой бывший начальник по гражданской обороне – алкоголик выходного дня. Он все равно умер в 60 лет. Он уходил с работы уже с сеткой, в которой все звенело. Был хорошим производственником и прекрасным человеком, но от его алкоголизма страдала вся семья.

Объясните членам семьи, что вы хотите жить долго, качественно и ради потомков. Потому что там, где не лечатся, заболевают потомки. Прочитайте книгу Энн Смит «Внуки алкоголиков», и вы узнаете, что алкоголизм, как правило, передается через одно поколение. Почему, например, бабушка с дедушкой были трезвыми, а папа – алкоголик? Потому что папина бабушка была алкоголичкой.

Кто устанавливает зону чистоты? Тот, кто чувствует себя главой семьи или осознает свой ранг матери. Мать дает жизнь. Если вы дали жизнь, то несете ответственность за продолжение рода в вашей семье и поэтому не дадите умирать ни себе, ни дочери, потому что хотите трезвых внуков и правнуков.