Биполярное расстройство вызывает множество неприятных эмоций. Не вы одни попеременно чувствуете злость, страх, чувство вины и многие другие дискомфортные эмоции.

Когда вы влюбились в своего партнера, вы, вероятно, и не представляли, как сильно биполярное расстройство будет влиять на ваши отношения. Поддержание отношений в паре само по себе достаточно проблематично, даже без этого заболевания и всех сопутствующих ему проблем. Естественно, что вы будете чувствовать себя обманутым, злиться, грустить или тревожиться. Вы не искали такой судьбы. Это не ваша болезнь, но тем не менее вам приходится иметь с ней дело каждый день. Такая жизнь может вызывать у вас очень бурные эмоции.

Для некоторых людей в вашем положении абсолютно естественны сильные эмоции, но контролировать их получается далеко не всегда. Биполярное расстройство, особенно если его не лечить, подобно незваному гостю. Оно не дает вам идти в ногу с вашим партнером. Часто начинаются проблемы в сексуальной жизни. Вся общественная жизнь может исчезнуть, а вы сами впадете в депрессию или будете испытывать острый стресс. Это может привести к огромному количеству негативных эмоций, и будьте уверены, они часто сопровождают партнера человека с биполярным расстройством.

Чем раньше вы сможете отследить, обдумать и принять многочисленные эмоции, которые вы переживаете в связи с заболеванием партнера, тем скорее вы будете готовы к изменениям, которые принесут вам состояние внутренней стабильности. Возможно, у вас даже получится объективнее изучить роль биполярного расстройства в ваших отношениях. Чем объективнее вы будете, тем эффективнее сможете применять комплексный план терапии.

В этой главе говорится о многочисленных эмоциях, которые вы можете испытывать как партнер человека с биполярным расстройством. В этой главе вы научитесь определять истинные эмоции, вызываемые заболеванием партнера, и понять, что нужно делать для обретения собственной эмоциональной стабильности. Возможно, сначала вся бумажная волокита, описываемая в этой главе, не вызовет у вас энтузиазма – это нормально. Попытайтесь в любом случае. Вам не обязательно увлекаться этим, но вы вполне можете почувствовать себя лучше, излагая эмоции, особенно поняв, что ваши эмоции являются нормальной реакцией на биполярное расстройство. Записи в дневник помогут вам справиться с этими неприятными эмоциями. Попробуйте.