Важную роль в развитии прикуса ребёнка играет консистенция пищи:

1. Употребление преимущественно мягкой и пюрированной пищи повышает риск формирования неправильного прикуса. Это происходит из-за недостаточной нагрузки на жевательные мышцы и челюсти.

2. Жёсткая пища стимулирует правильное развитие жевательного аппарата:

• укрепляет жевательные мышцы;

• способствует росту костей челюсти;

• увеличивает размер кости и длину зубной дуги;

Также жёсткая пища способствует самоочищению зубов, что снижает риск образования зубного налёта и развития кариеса.

Рекомендации по введению твёрдой пищи:

• После 6 месяцев начинать с мягких кусочков фруктов и овощей.

• Постепенно увеличивать твёрдость пищи.

• К году ребёнок может есть те же блюда, что и взрослые, слегка измельчённые.

• Дошкольник должен легко есть твёрдые кусочки овощей и фруктов.