Если у ребёнка слабый невыраженный дефицит железа, который проявляется только симптомами, а уровень гемоглобина в норме, то нет необходимости проверять часто и отслеживать эффективность диеты, достаточно ежедневно включать источники железа в рацион. Если у ребёнка выраженный дефицит или анемия, то анализы необходимо сдавать каждые 3 месяца или реже по рекомендации педиатра.