Если ваша мама мастерски вызывает у вас чувство вины, то гарантирую вам, что сама она страдает от того же самого. Это очень болезненное чувство, ведь при этом вы берете на себя ответственность за что-то плохое (например, как сегодня утром, когда я ушла из дома, забрав ключи не только от своей машины, но и от машины Криса).

Матери и дочери перекидывают друг дружке чувство вины, как горячую картофелину. Вашей маме кажется, что она вас чем-то обидела, поэтому вы ей не звоните. А когда вы звоните, вам действительно становится обидно, ведь она говорит: «Давненько тебя не было слышно» (сама-то она вам не звонит), и вы начинаете испытывать раздражение, поскольку, что бы вы ни делали, ей… всегда… мало! А знаете что? Она чувствует по отношению к вам ровно то же самое!

Нам всем хочется, чтобы нас любили и поддерживали. Это наша базовая потребность – быть увиденным, услышанным и признанным. Если вы не знаете, как попросить эмоциональной поддержки, то начинаете получать ее деструктивными способами. «Почему ты мне никогда не звонишь? Для родной матери не можешь минутку выкроить?» Таким образом она лишь ищет подтверждения того, что по-прежнему важна для вас, поскольку ей кажется, что это не так. То же самое делаете вы, когда резко отвечаете ей: «Вообще-то связь работает в обе стороны, мама». Или вот, к примеру, вы удивляетесь, что испытываете чувство вины, что не уделяете должного внимания детям, потому что много работаете. Вы рассказываете об этом коллегам, и они начинают утешать вас, принимая эту эстафету вины! Вот вам горячая картофелина!