К книге
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшемуГлава 6 Откуда берется эта негативная чушь?. Вашу RAS направляете вы сами
34%
Глава 6 Откуда берется эта негативная чушь?. Вашу RAS направляете вы сами
63

Почти у каждого в жизни был опыт расставания, после которого неделями и даже месяцами в глаза бросаются вещи, связанные с бывшим партнером. Плейлист заполняется грустными песнями. Вы без конца хандрите. Клянетесь не делать этого, но опять выискиваете в ленте его или ее посты. Все это сообщает вашей RAS, что человек, с которым вы расстались, еще имеет для вас значение. Поэтому, даже если вы давным-давно не виделись, напоминания о нем будут преследовать вас повсюду.

Затем вы встречаете кого-то еще, и вот уже «вышибала» вышвыривает из вашего сознания бывшего или бывшую, освобождая место для новой любви. Внезапно вы начинаете замечать, что все вокруг влюблены, все песни только о любви, а мир наполнился счастливыми людьми. Это не что иное, как результат деятельности RAS. И что при этом пропадает с ваших радаров? Правильно, напоминания о прошлых отношениях.

Когда меняется что-то по-настоящему для вас важное, меняется и ваш взгляд на мир. Ваша RAS отфильтровывает все старые чувства, негативные мысли и упаднические настроения, связанные с законченными отношениями, и открывает двери новой любви. Нечто подобное происходит и когда вы решаете, что пора перестать ругать себя.

То, что вы рассказываете себе о самом себе, имеет критическое значение. Если вы постоянно повторяете, что вы неудачник или плохой человек, придираетесь к своей внешности, недовольны состоянием банковского счета, то RAS справедливо полагает, что именно это имеет для вас первостепенное значение. Из всего многообразия мира она показывает вам лишь то, что подтверждает эту точку зрения.

И наоборот, чем чаще вы начнете говорить себе «Я работаю над собой, я становлюсь лучше», тем все больше будет реагировать на эту информацию «вышибала» в вашей голове.

Предыдущая главаГлава 63 из 183Следующая глава