Смартфоны сделали нашу повседневную жизнь невероятно удобной, но они же беспощадно крадут наше время. Стоит только взять телефон в руки, как следующие несколько часов пролетают незаметно. А что, если превратить устройство в помощника по тайм-менеджменту? Вот несколько полезных приложений, которые помогут вам наладить распорядок дня и повысить продуктивность.

Visual Timer

Чаще всего для самодисциплины я использую именно это приложение. В Timer есть визуальная индикация – оставшееся время отображается красным цветом, такая подсветка помогает лучше сосредоточиваться в течение заданного периода. Доступно на Android и iOS. Приложение очень простое, поэтому существует множество аналогов, в том числе встроенных в телефон. Особенно эффективно в сочетании с методом Помодоро: я устанавливаю таймер на 45 минут и больше не прикасаюсь к телефону. Функция «Мой таймер» позволяет заранее задать интервалы для конкретных задач и добавлять их в избранное. Вы также можете отслеживать, сколько времени уходит на выполнение разных дел, и получать обратную связь по уровню своей концентрации.

Focus

Позволяет самостоятельно устанавливать интервалы интенсивной деятельности, чтобы вы могли сосредоточиться на учебе или работе. Похоже на Visual Timer, но с дополнительными функциями. Например, это приложение собирает статистику – сколько часов в течение дня вы были заняты делом, – что позволяет видеть свой прогресс и получать дополнительную мотивацию. Однако если вы уже используете бумажный ежедневник, то одного Visual Timer будет вполне достаточно.

Toggle

Приложение отслеживает, на что вы тратите время в течение дня. Интерфейс очень простой: перед началом работы нужно нажать кнопку «Старт», а после завершения – «Стоп». Программа запомнит, чем и когда вы занимались, а потом предоставит отчет. У офисных работников или студентов, которые весь день проводят за рабочим столом, ежедневник всегда находится под рукой, но, если вы постоянно в разъездах, делать записи от руки становится проблематично. В таких случаях на помощь приходит Toggle.

WorkFlowy

Известное приложение для создания списков. Несмотря на простейший интерфейс, имеет поистине безграничный функционал. Про его использование написана целая книга. WorkFlowy больше похоже на инструмент для структурирования мыслей, чем на программу для управления временем. Отлично подходит для составления перечня задач или в качестве альтернативы планировщику действий. Я часто пользуюсь им, когда работаю над структурой книг, курсов или при написании сценария для видео. Приложение можно устанавливать на любых устройствах, что делает его чрезвычайно удобным. Поскольку оно всемирно известно, по нему существует масса методичек и обучающих роликов, в том числе и на официальном канале разработчиков. Они регулярно рассылают электронные письма с инструкциями и советами.

Forest

Призвано сократить время, которое вы проводите в телефоне. Если вы не пользуетесь смартфоном в течение заранее установленного промежутка, в приложении растет дерево, которое погибает, если вы срываетесь. За выращенные деревья дают монетки, на которые можно купить новые виды растений. Благодаря игровой мотивации процесс контроля времени и борьбы с прокрастинацией становится более увлекательным и эффективным. Особенно хорошо помогает, когда нужно сделать что-то важное и сосредоточиться.

MyHabit

Приложение для создания и отслеживания привычек. Вы можете составить список дел, которые хотите выполнять регулярно, и использовать его как ежедневный чек-лист. На Android доступна удобная функция – виджет на главном экране, чтобы привычки всегда были у вас перед глазами. Для каждого дня недели можно установить свои цели.