К книге
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работыЧасть 2 Как вечер меняет утро. Что я получила, качественно проводя время вечером. Самооценка. Причины верить в себя. Даже если сегодня на работе все пошло не так, я знаю себе цену
21%
Часть 2 Как вечер меняет утро. Что я получила, качественно проводя время вечером. Самооценка. Причины верить в себя. Даже если сегодня на работе все пошло не так, я знаю себе цену
19

С детства я не отличалась высокой самооценкой и, пытаясь это исправить, прочла бесчисленное множество книг, авторы которых советовали повторять фразы вроде «Я важен. Я особенный». Следуя их рекомендациям, я в какой-то момент осознала: одних слов недостаточно, они должны быть подкреплены достижениями. Мне нужны были доказательства собственной значимости, которые я стала искать в вечерних занятиях.

После работы, вместо того чтобы поддаваться стрессу, я сосредоточилась на себе: следовала созданному мной распорядку, бралась за новые проекты, искала то, что у меня хорошо получается. И таким образом без всяких аффирмаций почувствовала свою ценность.

Когда я перестала воспринимать профессию как единственную форму реализации и нашла применение своим талантам за ее пределами, то поняла, что смысл моей жизни не сводится к работе.

Благодаря сторонним проектам я перестала трудиться ради выживания и поняла: моя специальность – это лишь часть моей личности. И что удивительно – мне стало легче работать. Теперь я погружаюсь в процесс не из страха получить выговор, а ради удовольствия. Мне больше не нужно жить в ожидании конца рабочего дня или наступления выходных.

Давайте начнем жить по вечерам. Пусть небольшая, но достигнутая цель станет доказательством: вы способны на все, что пожелаете. Если знать, что ваша жизнь не ограничивается работой, даже замечания начальника не могут выбить из колеи.

Предыдущая главаГлава 19 из 91Следующая глава