Определение: склонность к вредным для себя действиям и решениям.

Схожие недостатки: деструктивность, склонность к губительным действиям.

Депрессия, расстройство пищевого поведения или прочие психические расстройства.

Зависимости.

Душевная боль.

Низкая самооценка.

Сильное чувство вины или стыд как итог поворотного события в прошлом.

Отчаянная потребность во внимании.

Страх перед неудачей или успехом.

Персонаж перенял поведение образцов для подражания.

Отсутствие привязанности к окружающим.

Утрата надежды.

Связанное поведение и взгляды

Персонаж принимает неразумные решения, касающиеся друзей и отношений.

Ненадежность.

Импульсивность.

Персонаж приходит с опозданием.

Персонаж пропускает мероприятия или игнорирует людей.

Персонаж рушит дружеские отношения.

Персонаж упускает возможности.

Персонаж слишком долго или неспокойно спит.

Неполноценное питание.

Риски, связанные с сексом (частая смена партнеров, отсутствие защиты и т. д.).

Персонаж предается излишествам (употребляет слишком много алкоголя, втягивается в опасные эксперименты и т. д.).

Опасное вождение.

Персонаж отталкивает людей, отказывается от помощи.

Персонаж оказывается в рискованных ситуациях.

Персонаж наказывает себя или занимается самоповреждением (порезы, царапины и т. д.).

Булимия или анорексия.

Персонаж огрызается на людей или ведет себя недоброжелательно, чтобы оттолкнуть людей.

Персонаж уклоняется от ответственности.

Персонаж предает чужое доверие – крадет, врет и т. д.

Персонаж верит в то, что он ничего не достоин и заслуживает наказания.

Персонаж хранит тайны.

Персонаж отказывается открыться окружающим, рассказав о своей душевной боли.

Пассивная агрессия.

Сомнения в себе и своих решениях.

Негативные эмоции.

Персонаж ждет, что будущее окажется таким же унылым, как настоящее.

Персонаж хочет признаться окружающим в своих грехах, но не способен пойти на это.

Персонаж ведет себя неподобающим образом, чтобы его уволили с работы или выгнали из группы.

Связанные мысли

Почему Стив не может оставить меня в покое? Не стоит обо мне переживать.

Здорово, я больше не хочу думать или чувствовать.

Маме нужно осознать: меня уже не спасти.

Опасно, ну и что с того?

Если бы они знали, что я наделал, они бы меня ненавидели.

Связанные эмоции: внутренняя противоречивость, чувство поражения, подавленность, фрустрация, душевная боль, обреченность, грусть.

Положительные аспекты

Персонажи, которые склонные к саморазрушению, вызывают у людей желание помочь им, подталкивают окружающих спасти персонажа от самого себя.

Отрицательные аспекты

Персонажи, склонные к саморазрушению, принимают решения, которые мешают им обрести счастье. Они неоднократно принимают неудачные решения (например, начинают курить) ради надуманного положительного эффекта (курение успокаивает нервы). При наличии психического расстройства деструктивные решения, являющиеся результатом отсутствия самооценки, быстро накапливаются, особенно если персонажи замкнуты или находятся в одиночестве. Негативные эмоции и саморазрушительное поведение способны притягивать других людей с психическими расстройствами и низкой самооценкой, что приводит к созависимым отношениям – образуется порочный круг. Персонажи с низкой самооценкой подвергают себя риску – ими могут воспользоваться те, кто извлекает выгоду от причинения вреда окружающим.

Пример из кино

Жизнь Бена Сандерсона («Покидая Лас-Вегас») по его же воле сгубил алкоголь. В отчаянии он едет в Лас-Вегас, стремясь напиться так, чтобы погибнуть, и в конечном итоге добивается своего. Дополнительные примеры из кино и литературы: полковник Фрэнк Слэйд («Запах женщины»), Линкольн Райм «Собиратель костей»), Паркер Фэдли («Не оправдав ожиданий»).

Преодоление этой черты как главного недостатка

Чтобы преодолеть склонность к саморазрушению, персонажу нужно повысить самооценку посредством таких вещей, как дружба, постановка достижимых целей (они повышают уверенность в себе) и позитивное мышление. Тут могут помочь забота и терпение друзей или родных, а для того, чтобы сломать деструктивные шаблоны, возможно, потребуется серьезная терапия. Персонажу также понадобится проанализировать причины низкой самооценки и начать работать с факторами, которые этому способствуют. Если главная причина – чувство вины, то, чтобы исцелиться, персонажу нужно найти способ поверить в себя. Восстановлению также поможет избегание отрицательных факторов (склонные к саморазрушению друзья).

Черты второстепенных персонажей, способные привести к конфликту: адаптивность, стремление все держать под контролем, дисциплинированность, эмпатия, греховность, доброта, эмоциональная зависимость, заботливость, жизнеутверждающий настрой, злопамятность.