Определение: подавление желаний, порывов и эмоций.

Схожие недостатки: напряженность, стесненность, зажатость.

Возможные причины

Психическое расстройство.

Трудное или болезненное прошлое.

В детстве персонажа наказывали за выражение определенных желаний или эмоций.

Сексуальные надругательства.

Пассивно-агрессивные родители, игравшие с эмоциями детей.

Персонаж рос с зажатыми, безэмоциональными родителями.

Отсутствие ощущения безопасности.

Персонаж чувствует, что он несовершенен или ничего не стоит.

Воспитатели делали какие-то привилегии для братьев или сестер персонажа.

Страх.

Связанное поведение и взгляды

Стремление к состоянию эмоционального оцепенения.

Ненависть к себе.

Апатия и индифферентность.

Персонажа охватывает фрустрация, когда он что-то чувствует, но не имеет возможности показать или поступить согласно этой эмоции.

Персонаж отдаляется от людей.

Изоляция.

Параноидальные мысли, мешающие персонажу вести себя определенным образом.

Персонажу трудно сблизиться с людьми.

Неспособность показать свою уязвимость окружающим.

Персонаж взрывается, когда эмоции уже невозможно прятать.

Избегание толп и мероприятий.

Отказ от каких-либо спонтанных поступков.

Неспособность заплакать даже при наличии желания.

Проблемы с памятью, забывчивость.

Персонаж поступает чрезмерно «правильно», пытаясь контролировать эмоции.

Персонаж носит однообразную одежду, чтобы не привлекать внимания.

Персонаж придерживается привычек и выполняет те же действия (выбор блюд, неменяющиеся предпочтения и т. д.).

Избегание риска.

Сопротивление переменам.

Персонаж переживает оттого, что потерял контроль и это повлечет за собой унижение и стыд.

Персонаж отказывается защищаться от нападок или обид.

Персонаж хочет поговорить, но не может.

Персонаж делает порезы или прибегает к другим способам самоповреждения.

Депрессия.

Кошмары и реалистичные сны.

Безрассудство.

Пренебрежение к своей безопасности.

Связанные мысли

Как же меня бесит Джон! Вот бы сказать ему об этом.

Не плакать, не плакать, не плакать.

Если еще кто-нибудь сделает мне гадость, я взорвусь.

Разве я не должна расстраиваться из-за того, что кот умирает?

Связанные эмоции: гнев, подавленность, ощущение нависшей угрозы, фрустрация.

Положительные аспекты

У скованных персонажей есть встроенный механизм, защищающий их от любого события или человека, которые могут нанести моральный ущерб. Любые эмоции, с которыми эти персонажи не в состоянии справиться, заглушаются с помощью такой стратегии преодоления.

Отрицательные аспекты

Подавленные эмоции, желания и потребности никуда не уходят. Наоборот, они тихо кипят в глубине, усиливаются, пока персонаж бурно или неадекватно не взорвется. Неспособность к здоровому выражению эмоций естественным образом приводит к фрустрации, ярости и ненависти к себе. Даже если зажатый персонаж захочет испытать и выразить эмоции, страх перед этим может поставить героя в безвыходную ситуацию, после которой у него не останется никаких эмоций. Из-за неумения открываться этим персонажам трудно получать удовольствие от жизни или строить и поддерживать здоровые отношения.

Пример из литературы

Чтобы освоиться в роли Дракона Возрожденного, Ранд ал'Тор (серия книг «Колесо Времени») вынужден принять множество серьезных роковых решений. Чтобы эффективно справиться с задачей, которая была ему предначертана, он подавляет свои эмоции, особенно те, что имеют отношение к чувству вины и ответственности. Пока он пытается восстановить Узор и побороть Темного, пропускает сквозь себя много боли и страданий, которые сам же и причиняет. Чувство облегчения появляется лишь благодаря надежде на то, что, как только мир будет спасен, он сам погибнет. Дополнительные примеры из литературы и кино: Брик («Кошка на раскаленной крыше»), Нина Сейерс («Черный лебедь»), Бет Джарретт («Обыкновенные люди»), Нил Перри («Общество мертвых поэтов»).

Если персонаж может признать и принять наличие положительных и отрицательных эмоций, тогда благодаря опыту и терапии он научится спокойно их выражать. Возможно, очистительное действие окажет процесс копания в прошлом с целью понять, почему персонаж боится выражать эмоции. Со временем персонаж может научиться освобождать подавленные эмоции и желания в небольших количествах, и постепенно ему будет все легче на это решаться.

Черты второстепенных персонажей, способные привести к конфликту: черствость, колоритность, любовь к флирту, склонность к драматизации, эмоциональная зависимость, чрезмерное любопытство, властолюбие, распутность, настырность, раскованность.