К книге
Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимостиЧасть третья. Как справиться с романтическими отношениями. Глава 8. Кто меня полюбит?. Поговорим о сексе
63%
Часть третья. Как справиться с романтическими отношениями. Глава 8. Кто меня полюбит?. Поговорим о сексе
67

Нельзя говорить о знакомствах и не затронуть тему секса. Первый секс с партнером вызывает много вопросов — как философских, так и физических. Кто-то легко отделяет секс от любви, кто-то этого не умеет. И один вариант не лучше другого. Важно только то, что подходит лично вам. Одна моя пациентка считала, что они с партнером созданы друг для друга, если у них потрясающий секс. И так каждый раз. Если в постели было хорошо, она немедленно влюблялась. Виной тому было действие окситоцина, одного из гормонов, всплеск которого происходит при сексе. Но на эту женщину влияли и опасные романтические посылы нашей культуры, которые убеждают нас, будто секс — это именно то, что происходит, когда два человека очень-очень любят друг друга. В реальной жизни и с реальными людьми все не так просто.

Женщины и секс

Я всегда с опаской отношусь к разговорам о женщинах и сексе. Этот мир очень старательно контролирует женское сексуальное поведение, и мы уже обсуждали эту тему в главе 3. Итак, какие условности навязывает нам общество?

• Нам нельзя заниматься сексом до третьего свидания.

• Если мы слишком рано занимаемся сексом с новым партнером, то мы не уважаем себя.

• Если мы слишком долго не занимаемся сексом с новым партнером — значит, ханжи.

• Если мы занимаемся сексом с несколькими партнерами (то есть встречаемся с двумя и больше людьми, и у нас есть с ними секс), то отношений с нами не получится.

Все эти ожидания и предположения не нужны женщинам и вредят им. Если хочется заниматься сексом — занимайтесь сколько угодно! Просто помните о физической и эмоциональной безопасности.

Как мы используем других

Люди в СЗЛС часто используют секс как средство для достижения целей, а значит, используют и того, с кем занимаются сексом.

• Зависимые занимаются сексом, чтобы соблазнить другого человека или почувствовать свою ценность. Те, кто зависим скорее от любви, считают, что с помощью секса они вызовут любовь к себе; те, кто зависим от секса, добиваются внимания. Очень многие зависимые делают и то, и другое.

• Кроме того, люди в СЗЛС с помощью секса стараются переключиться, заглушить эмоции или избежать неприятных чувств, например недовольства отношениями.

• В самом начале отношений люди в СЗЛС могут быстро переходить к сексу, чтобы заглушить возможную боль от того, что желанный человек их отвергнет.

Самоанализ

Правила секса (и как сделать все правильно)

В главе 2 вы изучили свою сексуальную историю и то, как она повлияла на ваше нынешнее отношение к сексу. В поисках партнера иногда напоминайте себе об этом самоанализе и о том, что для вас значит секс. Ответьте на следующие вопросы:

• Какие предположения вы делаете, когда занимаетесь сексом с человеком впервые?

• Что для вас значит очень хороший секс? А плохой?

• Чего вы ожидаете от партнера во время секса или после него?

Изучите свои ответы и составьте для себя перечень правил по поводу секса и сексуального поведения. В отношениях с партнером руководствуйтесь этими правилами. Главное — вести себя осознанно, когда дело идет к сексу. Например, если вы не различаете секс и любовь, то вам стоит подождать и убедиться, что потенциальный возлюбленный не сбежит.

Предыдущая главаГлава 67 из 107Следующая глава