Интерес и удивление – эмоции, которые поддерживают наше развитие. У младенца интерес проявляется в стремлении дотянуться до предмета и исследовать новое – так он учится жить. У взрослых интерес ― движущая сила познания и созидания. Он достался нам от предков-путешественников и исследователей новых земель.

Удивление возникает в момент встречи с неожиданным или новым, а интерес помогает задержаться, исследовать глубже. Вместе они становятся маяком, указывающим направление движения: кем мы хотим быть, что хотим создавать.

Психологи Э. Деси и Р. Райан описывали витальность как внутреннюю энергию, которая возникает, когда мы живем в согласии с собой и своими ценностями (Deci & Ryan, 1985; Ryan & Frederick, 1997). Именно поэтому интерес и мотивация так тесно связаны с нашими ценностями: они подсказывают, какие ростки стоит поливать и проращивать, чтобы приближаться к значимой для нас жизни.