Для начала нужно побольше узнать о предубеждениях, присущих именно вам. Пройдите тест на скрытые предрассудки на сайте https://implicit.harvard.edu. Если вы уже проходили его и помните результат, возможно, стоит повторить тест. Теперь, когда вы активировали мышление роста, можете сосредоточиться на теме, которая вызывает у вас наибольшее беспокойство. Мышление роста позволяет развиваться в областях, в которые с замкнутым мышлением мы обычно не готовы заглядывать.
Как творцы, мы стремимся узнать свои скрытые предубеждения и избавиться от тех, которые нас не устраивают.
Кроме того, оно хорошо подходит для самоконтроля. Чтобы заняться им, прежде всего, хотя бы допустите предположение, что результаты теста правильные (даже если сами в это не верите). Затем представьте поступки, решения и суждения, в которых проявляются ваши неосознанные предубеждения. Так, мои скрытые гендерные убеждения проявляются, когда я связываю мужчин с математикой и работой больше, чем женщин. И они буквально выводят меня из себя. Если допустить, что это правда, я могу представить, что на занятии буду чаще вызывать мужчин, а женщин чаще перебивать. С помощью ассистента я собрала статистику, и, естественно, оказалось, что предубеждения проявляются, даже когда я знаю, что за мной наблюдают.
В чем проявляются ваши предубеждения? Составьте список, исходя из того, чем наполнено ваше время. Если вы разработчик, посмотрите, кто тестирует ваши продукты, в каких конференциях вы участвуете. Если вы независимый бухгалтер, обратите внимание на предположения о клиентах, которые вы строите, делая запросы о возможных вычетах, и как часто получаете запросы от клиентов, не похожих на вас. Если вы физиотерапевт, проанализируйте свои ответы на жалобы пациентов на боль, насколько научный язык вы используете в объяснениях. Если родитель, постарайтесь отметить, какие книги читаете детям, выполнения каких домашних дел от них ждете. Наши роли определяют, где стоит искать «утечку» неосознанных предубеждений.
Как творцы, мы стремимся узнать свои скрытые предубеждения и избавиться от тех, которые нас не устраивают. К сожалению, простой способ ученые еще не нашли. Но в наших силах контролировать свои действия. Теперь я стараюсь не вызывать мужчин на занятиях слишком много. Иногда спрашиваю, не пропустила ли я кого-то, кто поднимал руку, и часто это оказываются женщины. Вы способны наблюдать за тем, как ваше подсознание поддерживает систему, идущую вразрез с вашими убеждениями.
Многие предубеждения связаны не столько с нашим сознанием или подсознанием, они существуют в культуре, законах, истории и организациях, частью которых мы являемся. Часто система воспринимается как нечто большее, отдельное от нас. Мы воображаем, что можем жить без предубеждений в системе, которая ими пропитана. И многое не замечаем. Давайте попробуем разобраться, как мы становимся частью проблемы. Этот шаг важен для всех, кто хочет стать частью ее решения. Многие из нас принадлежат к системам, а иногда даже извлекают пользу из ее существования, сами этого не замечая.