К книге
Как перестать беспокоиться и начать жить. Полное руководство к счастливой жизни без тревоги и стрессаЧасть десятая. Как мы справились с беспокойством (32 подлинные истории). Со мной произошло настоящее чудо
97%
Часть десятая. Как мы справились с беспокойством (32 подлинные истории). Со мной произошло настоящее чудо
69

Миссис Джон Бергер (Миннеаполис, Миннесота)

Беспокойство полностью победило меня. Я находилась в таком замешательстве, что не видела никакой радости в жизни. Мои нервы постоянно были на пределе; я не могла ни спать по ночам, ни расслабляться днем. Трое моих детей жили отдельно, с родственниками. Муж, недавно вернувшийся из армии, уехал в другой город, где пробовал открыть адвокатскую практику. Я ощущала на себе неуверенность и все проблемы послевоенного периода.

Я угрожала карьере мужа, подрывала счастливую, нормальную жизнь собственных детей… и, конечно, я угрожала собственной жизни. Муж никак не мог найти подходящее жилье; единственным решением стало строительство собственного дома. От моего выздоровления зависело многое. Чем больше я это сознавала и чем больше старалась, тем сильнее боялась неудачи. Постепенно у меня развился страх любой ответственности. Я боялась, что больше не могу себе доверять. Мне казалось, что я полная неудачница.

Когда все рисовалось в самом мрачном свете и казалось, что помощи ждать неоткуда, моя мать сделала то, за что я всегда буду ей благодарна. Она встряхнула меня и заставила огрызнуться. Она упрекнула меня за то, что я сдаюсь и теряю контроль над нервами и рассудком. Она заставила меня встать из постели и бороться за все, что у меня есть. По ее словам, вместо того чтобы смотреть жизни в лицо, я бегу от нее.

С того дня я начала бороться. Для начала я попросила родителей вернуться к себе домой, потому что отныне я сама буду заниматься хозяйством. Я делала то, что раньше казалось мне невозможным. Я решила сама заботиться о двух младших детях. Бессонница прошла, появился аппетит, и настроение начало улучшаться. Неделю спустя, приехав ко мне в гости, родители услышали, как я глажу белье и пою. Мне стало лучше, потому что я начала бороться и одерживала одну победу за другой. Никогда не забуду тот урок… Если препятствия кажутся непреодолимыми, смело приступайте к делу. Начните бороться! Не сдавайтесь!

Я заставляла себя работать и забывалась в работе. Вскоре мы вместе с детьми переехали в наш новый дом, к мужу. Мне казалось, что мои замечательные близкие достойны сильной и счастливой матери семейства. Я с головой погрузилась в обустройство нашего дома, в учебу детей, работу мужа – во все, кроме себя самой. Я стала слишком занята, чтобы думать о себе. И именно тогда произошло настоящее чудо.

Я становилась сильнее и сильнее; теперь я просыпалась с радостью оттого, что живу, радовалась новому дню, радовалась жизни. И хотя время от времени случались и тяжелые дни, особенно когда я уставала, я приказывала себе не зацикливаться на таких днях. Постепенно их становилось все меньше и меньше, и в конце концов они пропали.

Прошел год. Сейчас у меня очень счастливый и успешный муж, красивый дом, в котором я с удовольствием тружусь по шестнадцать часов в день, и трое здоровых, счастливых детей. Сама же я наслаждаюсь душевным спокойствием!

Предыдущая главаГлава 69 из 71Следующая глава