Преподобный Уильям Вуд (Шарлевуа, Мичиган)
Несколько лет назад меня мучили сильные желудочные боли. Бывало, я просыпался по два-три раза за ночь, не в силах спать из-за этих ужасных болей. Помню, как умирал от рака желудка мой отец; я боялся, что у меня тоже рак желудка или, по крайней мере, язва. Поэтому я поехал на осмотр в клинику Бирна в Петоски (Мичиган). Доктор Лилга, специалист по желудочным болезням, сделал мне рентгеноскопию, выписал снотворное и заверил, что у меня нет ни язвы, ни рака желудка. Он считал, что мои желудочные боли вызваны стрессом. Так как я священник, он почти сразу спросил: «Наверное, вы часто переживаете из-за церковных дел?»
Он сказал мне то, что я уже знал; я слишком много на себя взвалил. Вдобавок к проповедям каждое воскресенье, подготовке и совершению таинств и прочим церковным делам, я был также председателем местного общества Красного Креста и президентом клуба «Киванис». Кроме того, каждую неделю я служил на двух или трех похоронах и занимался другими видами деятельности.
Я постоянно жил в условиях стресса. Не в силах расслабиться, я вечно спешил и постоянно находился в состоянии нервного напряжения. Я дошел до того, что беспокоился обо всем. Мне было так больно, что я с радостью последовал совету врача, стал брать выходной по понедельникам и постепенно избавлялся от дополнительных дел.
Как-то раз, когда я разбирал свой письменный стол, в голову мне пришла мысль, которая оказалась крайне полезной. Я нашел черновики старых проповедей и наброски, связанные с другими давними делами. Я по очереди сминал листки и швырял в мусорную корзину. Вдруг я остановился и спросил себя: «Билл, почему не поступить так же с твоими тревогами? Почему не смять тревожные мысли о вчерашних проблемах и не выбросить их в мусор?» Идея же придала мне вдохновения; с меня как будто сняли огромную тяжесть. С того дня я взял за правило выкидывать в мусор все проблемы, с которыми я больше ничего не могу поделать.
Однажды – моя жена мыла тарелки, а я вытирал их – в голову мне пришла еще одна идея. Моя посуду, жена напевала, и я сказал себе: «Билл, посмотри, как рада твоя жена. Мы женаты восемнадцать лет, и все это время она каждый день моет посуду. Допустим, когда мы поженились, она заглянула в будущее и увидела, сколько тарелок ей придется перемыть за восемнадцать лет. Эта гора грязной посуды стала бы выше сарая. Подобная мысль привела бы в ужас любую женщину».
Потом я сказал себе: «Моя жена не возражает против мытья посуды, потому что каждый день она моет лишь столько посуды, сколько испачкалось за тот день». Тогда я понял, в чем моя проблема. Я пытался вымыть и сегодняшнюю посуду, и вчерашнюю, и ту, которая еще даже не запачкалась.
Я понял, как глупо я себя вел. По воскресеньям я поднимался на кафедру и учил других жить, однако сам жил в условиях спешки, стресса и постоянного беспокойства. Мне стало стыдно.
Теперь я больше не беспокоюсь. Желудочные боли прошли. И бессонницей я не страдаю. Теперь я сминаю вчерашние тревоги и выкидываю их в мусор. А еще я больше не стараюсь сегодня вымыть завтрашнюю посуду.
Помните, о чем мы говорили выше? «Даже самые сильные пошатнутся, если будут сегодня тащить на себе груз завтрашнего дня и груз вчерашнего дня». Не стоит даже пробовать! (Д. К.)