С возрастом кожа требует особого внимания.

Ежедневная программа ухода за кожей

1. Утренняя рутина:

• Умывание мягким средством без сульфатов.

• Сыворотка с витамином С (5–10%).

• Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой.

• Солнцезащитный крем с оксидом цинка (SPF 30) – наносите количеством с горошину на каждую зону лица.

2. Вечерняя рутина:

• Двойное очищение (масло/бальзам + мягкое средство).

• Два-три раза в неделю: эксфолиация с AHA/BHA кислотами (начните с 5%-ной концентрации).

• Сыворотка с ретинолом (начните с 0,25%, постепенно увеличивая до 1%).

• Питательный ночной крем с пептидами или керамидами.

3. Еженедельные процедуры:

• Один раз в неделю: домашняя маска (овсянка + мед + йогурт).

• Один раз в неделю: массаж лица гуаша (пять минут с небольшим количеством масла).

4. Защита от загрязнений:

• При выходе на улицу в городе: антиоксидантная сыворотка + солнцезащитный крем.

• После возвращения домой: тщательное очищение даже днем.