Если вы думаете, что заблудиться можно лишь в дремучей тайге или в джунглях, то сильно ошибаетесь. Зачастую люди теряются не где-то в Амазонии или на Камчатке, а в самых обычных условиях, когда, казалось бы, ничто не предвещает беды.

Один раз я попал в забавную ситуацию, когда охотился в Магаданской области. Забавную в том смысле, что заблудиться было вроде невозможно.

Я шел в узком ущелье, зажатом между двумя хребтами, частично покрытыми лесом. По сути, ущелье напоминало бесконечную половинку гигантской трубы, вверху которой были каменистые осыпи, ниже – лента леса, а у самой воды – густой кустарник и заросли кедрового стланика.

Нужно было всего лишь пройти около семи километров по руслу ручья и подняться на его левый борт, где на гребне отрога стояла моя палатка. К тому времени солнце уже село и в глубине ущелья было достаточно темно. Темнота опасна тем, что скрадывает детали рельефа. Не видно ориентиров, из-за чего неправильно оцениваешь положение в пространстве и расстояние.

Пройдя некоторое время по руслу ручья, я решил, что пора уже подниматься наверх, и полез в заросли кедрового стланика. Стланик был очень плотный, пришлось буквально продираться сквозь него, словно через джунгли. Внезапно заросли расступились, и я снова «выпал» в ручей – наверное, просто в темноте сделал петлю. Посмотрел на воду – и вдруг осознал, что не понимаю, где нахожусь.

В момент, когда вы осознаете, что заблудились, возникает когнитивный диссонанс. Он выражается в том, что картинка в голове не соответствует тому, что вы видите. Вы буквально физически чувствуете, что происходит что-то не то.

Нужно было что-то делать, и я пошел вниз по течению – чтобы понять, где я. Через пару десятков метров луч фонаря выхватил из темноты галечниковую косу, и предварительное решение пришло сразу: надо попить чаю. В любой сложной ситуации, если вы располагаете временем, нужно сперва попить чаю и подумать.

Я развел на косе костер, приготовил чай, высушил носки, а заодно поразмышлял о дальнейших действиях. В принципе, можно было залечь в ягель и поспать пару-тройку часов до момента, когда начнется рассвет. Из экипировки у меня с собой было все, что нужно: еда, вода, огонь.

Размышляя об этом, включил навигатор и посмотрел на экран. Карта в навигаторе отсутствовала, но имелась отметка места, где находилась моя палатка. Наведя на нее курсор, выяснил, что до точки назначения оставалось 950 м.

«Миша! Ты инструктор! Тренируешь людей, как выжить в лесу, а сам не можешь пройти в темноте какой-то километр?»

Так самолюбие стало мотивацией. Я обулся, погасил костер и пошел по руслу ручья дальше, вниз по течению. Река сделала очередной поворот, и «картинка сложилась» – я буквально физически ощутил свое место в пространстве. Словно по старому советскому телевизору ударили и он стал нормально показывать.

Уже понимая, куда надо идти, снова полез наверх, в заросли стланика, стараясь идти по светлым пятнам ягеля, хорошо заметным в темноте, стал набирать высоту. Через некоторое время в лицо пахнуло свежим ветром. Это был явный признак близкой границы лесной зоны. Из-за скал появилась луна, и в ее свете я вышел на осыпи отрога, на котором стояла моя палатка. Сразу стало хорошо и весело.

Обычный человек – что он чувствует, когда осознает, что не понимает, куда идти? Он испытывает сильный стресс. Это происходит из-за того, что природная среда изначально является опасной для каждого из нас. Природный страх, переданный от далеких предков. Какая бы урбанизация ни происходила – он все равно сидит в нас на генном уровне. Многие, оказавшись ночью где-нибудь в московском парке, подальше от освещенной части, будут бояться не хулиганов, а теней от деревьев.

Едва мы осознаем, что не понимаем, где находимся, как в голове включается своего рода «сирена», подающая тревожный сигнал. И сразу в организме запускается процесс «бей или беги». Впрочем, у некоторых возникает состояние ступора, они буквально застывают на месте, не способны двигаться и думать. Зависит от психоэмоциональных особенностей каждого. Под воздействием всех этих факторов человек неосознанно и лихорадочно пытается принимать решения и возвращаться к изначальному состоянию, причем выработка этих решений происходит неконтролируемо, бессистемно. Он, как говорится, пытается натянуть сову на глобус.

Трагикомизм ситуации в том, что на вас ведь не нападает саблезубый тигр, не несется стена воды с грязью, не падает сверху летающая тарелка. Ничего такого нет – есть только непонимание своего места в пространстве. То есть объект опасности неконкретен, но конкретна реакция. В чистом виде хаос. В ушах – удары собственного сердца, на глазах шоры, руки холодеют, живот прихватывает, жизнь стремительно мчится к финалу, накатывает парализующий страх. Умирать ох как не хочется, а что делать – непонятно.

В одной специальной книге, посвященной авиационной медицине[1], в главе про стресс описываются два интересных момента, которые можно применить и к людям, попавшим в чрезвычайную ситуацию в природной среде.

1. Фактором, определяющим силу воздействия стресса, является не столько сам по себе процесс стресса, сколько субъективная оценка обстоятельств, трудности положения, своих возможностей и последствий ситуации.

То есть если вы готовы к подобному, стресс будет не таким сильным, и вы найдете выход. Если не готовы – стресс будет вам мешать, и ситуация вполне может развиваться трагически.

2. У каждого человека есть свой временной порог реагирования на стресс.

Кто-то «держит удар» достаточно долго, а кто-то нет. Это надо учитывать и отслеживать, понимая, что сейчас вы «в ударе», но скоро начнется откат.

Поэтому – первое: БУДЬ СПОКОЕН.

Великий французский врач, биолог Ален Бомбар, путешественник, переплывший Атлантический океан на резиновой лодке без поддержки извне, в книге «За бортом по своей воле»[2] писал так: «…жертвы легендарных кораблекрушений, погибшие преждевременно, я знаю: вас убило не море, вас убил не голод, вас убила не жажда! Раскачиваясь на волнах под жалобные крики чаек, вы умерли от страха…»

Алгоритм действий в ситуации, когда вы заблудились в лесу и не понимаете, где находитесь

Первое – прекратите движение, остановитесь! Прямо в том самом месте, где осознали, что потерялись.

Второе – оглянитесь вокруг и найдите ближайшее сухое место. Затем сядьте там на землю, вытяните ноги. Если рядом есть дерево, облокотитесь на его ствол так, чтобы расслабить мышечный каркас. Это позволит преодолеть тахикардию, успокоиться и восстановить дыхание. Сидите так примерно 10–15 минут. За это время прекратится гормональный шторм, стабилизируется выработка глюкозы.

Третье – посмотрите на часы и запомните время. С этой минуты начинается новый этап вашего существования, который без всякого пафоса можно охарактеризовать как борьбу за жизнь. Нужно точно понимать, когда этот этап открылся, и начать отсчет. Зачем это нужно, я расскажу в главе, посвященной «правилу времени».

Четвертое – осмотритесь. Не сходя с места, покрутите головой. Оцените местность, погоду, ситуацию. Вы должны создать для себя новую картину окружающего. Не исключено, что в спокойном состоянии сможете увидеть то, чего не сумели в состоянии стресса, когда зрение было туннельным. Например, попадется на глаза заросшая автомобильная колея, которая выведет вас к дороге.

Пятое – после того как вы успокоились и в ушах перестала шуметь кровь, прислушайтесь. При этом желательно открыть рот: так ваш слух обострится. Очень часто люди теряются в лесной зоне, лежащей в пределах городских агломераций. В большинстве случаев они в состоянии услышать звуки техногенного характера: шум железной дороги, автомобильной трассы, строительных работ и т. п.

Шестое – проведите ревизию имеющихся в наличии сил и средств. Оцените свое физическое состояние. Достаньте из рюкзака, из сумки, из карманов все предметы, что у вас есть, и разложите перед собой. Зажигалка, перочинный нож, конфетка, шнурок – теперь все это становится набором средств для выживания.

Седьмое – оценив окружающую обстановку, свои силы и средства, можете начинать анализ обстановки и составление планов. Это даст вам алгоритм поведения на ближайшее время, а также позволит действовать осознанно и пошагово продвигаться к благополучному выходу из создавшейся ситуации.

Таблица дальности слышимости различных звуков

Цифры в таблице очень приблизительные и верны только для безветренной погоды. Стоит подняться даже небольшому ветру, как слышимость падает в разы.

Еще один случай, когда я «заблудился», произошел во время охоты в Подмосковье.

В тот день, возвращаясь с утрянки, решил собрать грибов и отклонился от ежедневного маршрута по лесной дороге. Подумал, что немного зайду в лес, сделаю дугу, а затем вернусь на дорогу.

Так и поступил. Иду, собираю грибы в панамку, наслаждаюсь теплым осенним днем. И вдруг каким-то шестым чувством осознаю, что лес вокруг меня совершенно не тот! По ходу движения появились березы, виднеются какие-то поляны. Между тем вдоль нужной мне дороги росли хвойные деревья и никаких полян не было.

Остановился, достал смартфон, открыл навигатор, решил посмотреть карту. Но интернета не было, карты в навигаторе не грузились. Пришлось мысленно «вернуться к истокам» и вспомнить, с какой стороны светило солнце, когда охотился утром. Быстро сориентировался по солнцу, повернулся в нужном направлении, и тут в деревне, возле которой стояла моя машина, запустили бензопилу. Все встало на свои места. Я вернулся на дорогу и пошел к машине. Как потом оказалось, увлекшись поиском грибов, ушел от дороги всего-то на 300 метров вглубь леса, но этого вполне хватило, чтобы заплутать.