Эту книгу я пишу не для узкого круга ученых-физиологов, которые и так все знают о механизме дыхания (вернее, должны бы знать). Впрочем, живая природа в ее многообразных связях столь неимоверно сложна, что особо любопытным ученым способна предлагать удивительные сюрпризы: напомню пример с открытием Г. Петраковича! «Твое волшебное дыханье» я пишу для всех нормальных членов профсоюза, а также для членов их семей, а также и для господ-работодателей, коль скоро им угодно будет принять меры к сохранению своего, безусловно драгоценного здоровья. Вот почему я сейчас еще раз старательно перечислю те компоненты атмосферного дыхания, о которых уже шла речь, а затем добавлю еще один, без которого все они не стоят ровным счетом и ломаного гроша! Итак:

• кислород, который мы получаем извне;

• углекислый газ, который мы выдыхаем;

• кислород, который при определенных навыках мы можем высвобождать изнутри, из организма, где он в клетках находится до поры до времени в связанном состоянии.

Казалось бы, обретен полный комплект для безбедной в этом смысле жизни, дыши себе по Стрельниковой, по Сметанкину, по Агаджаняну, по Фролову, какой путь твоей душе ближе, тем и двигайся и благоденствуй.

Ан нет!..

Что же нужно еще?

Один из самых великих в истории России ученых, о котором речь пойдет далее, осуществил следующий, безусловно и абсолютно доказательный эксперимент.

В герметично закрытую камеру были помещены столь выносливые твари, как крысы, адаптационные возможности которых невероятно велики по сравнению со всеми другими млекопитающими планеты − сколь их ни истребляют, снизить их поголовье не удается. Для полного благоденствия подопытным крысам поставляли по особой трубе кислород без ограничения, кормили их на славу, как говорится, ешь − не хочу. И тем не менее через десять суток подопытные крысы скончались. Дело в том, что кислород в их камеру подавали через вату. Ни один из так называемых отрицательных ионов воздуха сквозь вату к ним не прорывался. (Ионы − это электрические частицы, состоящие из атомов или их групп, с одним или несколькими лишними электронами, они могут нести знак и плюс, и минус, что никакой оценочной роли в данном случае не играет, лишь показывает их электрическую направленность.)

Для того чтобы хоть отдаленно представить себе страдания несокрушимых в обычных условиях тварей, попробуем переместиться в своих воспоминаниях от того ощущения легкости и удивительной свежести, которое мы испытали, находясь, например, у водопада или в сосновом бору, а затем − оказавшись в битком набитой полно-переполненной пародом электричке, следующей в город при закрытых из-за дождя окнах. Уверяю вас, процент кислорода в этой железной камере точно тот же, что и за ее пределами, но отчего же так плохо и так душно вам?.. Да, количество кислорода и тут, и там совершенно одинаково, а вот соотношение отрицательных ионов в воздухе там и тут равно примерно 700:1.

Кто же поставил и какие выводы сделал из своего немилосердного опыта? Это был Александр Леонидович Чижевский, чей разум стоит вровень с даром таких гигантов отечественной и мировой мысли, как у его современников К. Циолковского и В. Вернадского. О его трагической жизни я уже поведал в «Трех китах здоровья»: да, судьба не обошла его унижением, уничтожением его трудов, тюрьмой и каторгой, но сосланный в сталинские лагеря, этот почетный президент международной ассоциации биокосмологии еще успел испытать на воле счастье узнать о полете Юрия Гагарина в космос 12 апреля 1961 г.

Сейчас я приведу достаточно обширные цитаты из одного из его трудов, но ведь речь идет о категории, о которой большинство из нас почти не имеет представления, хотя от нее в громадной степени зависит наше здоровье и даже сама жизнь. Итак, цитаты из «Краткого руководства по применению ионизированного воздуха в промышленности, сельском хозяйстве и медицине».

«§ 1. История вопроса. Еще в античной древности было замечено, что воздух наружный, вне зданий, несравненно лучше, благотворнее действует на человека, чем воздух внутри помещения. Это наблюдение дало основание врачам заставлять своих больных больше находиться на открытом воздухе и совершать длительные прогулки (Гиппократ). В античной же древности были изобретены „аэрарии“ − площадки, на которых собирались больные, чтобы подвергать свое тело действию внешнего воздуха. Эти аэрарии сохранились до сих пор в руинах древних городов.

§ 2. Открытие действия униполярных аэроионов. …Ионы воздуха позволили разрешить ряд загадок заболеваний человека и получить отличные результаты. Ионы воздуха были названы нами аэроионами, процесс их возникновения − аэроионизацией, искусственное насыщение ими воздуха закрытых помещений − аэроионификацией, лечение ими − аэроионотерапией. Эта терминология укрепилась в мировой науке.

§ 3. Аэроионы кислорода − основной фактор аэроионотерапии и аэроионопрофилактики. После того, как нами во многих опытах было твердо установлено, что отрицательные аэроионы благотворно влияют на организм животных, повышая их рост и вес, предохраняя от ряда заболеваний, способствуя сохранению и продлению жизни, следовало изучить механизм действия аэроионов на организм и, прежде всего, выяснить, какой из газов воздуха, будучи ионизирован отрицательно, обладает таким мощным действием на организм. Уже в 1922 г. автор, исходя из ряда теоретических соображений, имел основание допустить, что носителем электрических зарядов отрицательной полярности в атмосферном воздухе является кислород этого воздуха. Только в 1933 г. автор мог с большой уверенностью заявить об этом в печати и теоретически обосновать это допушение. Дальнейшие исследования показали, что основным фактором благотворного влияния аэроионов отрицательной полярности действительно являются отрицательные аэроионы кислорода воздуха. (Вот, кстати говоря, объяснение нашему инстинктивному несогласию на запрет дышать полной грудью, например, в лесу − Ю. А.) Аэроионы кислорода и правильное дыхание − основа здоровья человека и факторы продления его жизни.

§ 4. Основные механизмы действия аэроионов на организм. Еще П. Бертолон в 1780 г. подробно рассмотрел вопрос о том, каким путем влияет атмосферное электричество («электрический флюид атмосферы») на организм человека и животных. Исходя из того, что поверхность альвеол, где происходят важнейшие процессы газообмена, во много десятков раз больше поверхности тела, французский ученый высказал мнение, что атмосферное электричество должно входить в наш организм при вдыхании воздуха. Исследование этого вопроса было произведено П. Бертолоном с исчерпывающей для того времени полнотой. В период 1922–1924 гг. нами было показано, что униполярные аэроионы являются фактором, влияющим на функциональное состояние нервной системы. Наиболее подробное рассмотрение механизмов действия аэроионов было опубликовано автором в 1933 г. В следующем году им же, совместно с физиологом проф. Л. Л. Васильевым, была опубликована теория органического электрообмена, в котором даны основные представления о возможной роли отрицательных аэроионов в жизнедеятельности организма.

§ 5. Длительность жизни легких и тяжелых аэроионов. Жизнь легкого аэроиона коротка… В загрязненном воздухе жизнь легкого аэроиона резко сокращается, ибо он, осев на какую-либо частицу, превращается в тяжелый или медленно-подвижный аэроион. В виде тяжелого аэроиона он может продолжать жить далее, пока не соединится с аэроионом другой полярности. Исследования показали, что тяжелые аэроионы в населенных помещениях живут часами, образуя устойчивую аэродисперсную систему. Легкие аэроионы кислорода воздуха, оседая на выдохнутых человеком частицах пара, превращаются в тяжелые аэроионы, которые образуют в дыхательной зоне человека ионное облако. Часть этого облака человек вдыхает обратно. Такое явление имеет место в закрытых помещениях с более или менее застоявшимся воздухом. Во внешнем воздухе, где такого облака может не быть вследствие движения воздуха, легкие аэроионы кислорода утяжеляются в верхних дыхательных путях. Не исключена возможность того, что все же часть легких аэроионов при вдохе достигнет альвеолярной стенки.

§ 6. Экспериментальные доказательства биологической роли ионизированного кислорода атмосферного воздуха. Влияние деионизированного воздуха. (Тут подробно излагаются технические условия того жестокого опыта с крысами, о котором я упоминал чуть выше. − Ю. А.)

Постепенно явления болезненного состояния животных нарастают все больше и больше, тяжелое состояние переходит в коматозное, животные лежат без движения, пищи не принимают, наконец, агонизируют и погибают. Взвешивание показывает падение веса по сравнению с первоначальным. Анатомические и гистологические исследования органов и тканей обнаруживают у животных, живших в профильтрованном через вату воздухе, резкие изменения большинства тканей и органов.

§ 7. Анатомические и гистологические изменения органов и тканей животных, живущих в профильтрованном (деионизированном) воздухе как результат аэроионного голодания. Из анатомических изменений чаше всего наблюдаются: изменение объема легких, уменьшение селезенки, увеличение печени и почек и другие явления. Гистологические исследования обнаруживают во всех жизненно важных органах животных резкие патологические сдвиги. В сердце наблюдается стушеванность рисунка поперечной исчерченности мыши, явление обильного кровенаполнения, в легких отмечено истончение стенок альвеол, в межальвеолярных пространствах − скопление кровяных элементов с преобладанием лейкоцитов, частичное скопление нитей фибрина. В печени животных, погибших в профильтрованном воздухе, часто наблюдаются очаги некроза, явления ядерного распада, резкое кровенаполнение паренхимы. В почках констатируется неравномерное увеличение канальцев, зернистое перерождение, массовое скопление форменных элементов. В селезенке − соединительнотканные разрастания в трабекулах, местами − скопление бурого пигмента и морфологических элементов крови. В надпочечниках часто наблюдаются изменения коркового слоя. Эти анализы говорят о том, что деионизированный воздух вызывает: жировое перерождение печени, зернистое перерождение почек, скопление бурого пигмента в селезенке, миодегенерацию сердца, сосудистые аномалии и прочее.

Исследование мочи показывает присутствие в ней значительного количества белка и продуктов неполного окисления.

Изменения в органах и тканях, отмеченные нами у животных в профильтрованном воздухе, совпадают с теми изменениями, которые наблюдаются при кислородном голодании, при систематическом дефиците кислорода в окружающем воздухе. Это − факт огромного значения.

§ 8. Ионизация деионизированного воздуха. Итак, химический состав воздуха после фильтрации через вату остался тем же. что и до фильтрации, это бесспорно. Воздух стал чище, ибо пыль и микроорганизмы осели на вате, и, тем не менее, он стал «мертвым». При фильтрации кислород теряет свое великое «нечто» − свои физические свойства, которые необходимы для поддержания жизни… (Далее описываются остроумные опыты, во время которых в «мертвый» воздух вводились, посредством особого устройства, отрицательные ионы. − Ю. А.)

Эта серия опытов показала, что животные, находящиеся в профильтрованном, а затем отрицательно ионизированном воздухе, не только не обнаруживают каких-либо признаков заболевания, но, по сравнению с контрольными, скорее растут, увеличиваются в весе и вообще − прекрасно себя чувствуют. Необходимо лишь по нескольку раз в сутки минут на 15–30 включать ионизатор.

Данные исследования являются наиболее прочным фундаментом для решения великой гигиенической проблемы − сохранения и продления жизни человека. По сути дела, всякие дома, всякое закрытое помещение, в котором мы проводим 0,9 своей жизни, мы вправе рассматривать как камеру с профильтрованным воздухом, в котором отсутствуют в необходимом и достаточном количестве отрицательные аэроионы кислорода воздуха. Проводя большую часть жизни в закрытых помещениях, человек тем самым систематически лишает себя аэроионов наружного воздуха. Современная наука еще многого не знает. Ей неведомы причины происхождения многих заболеваний. Возникает вопрос: не может ли систематическое лишение организма аэроионов в необходимом и достаточном количестве подготовить почву для развития ряда заболеваний, происхождение и природа которых еще столь темны? Это же относится и к срокам человеческой жизни. Не сокращаются ли эти сроки по тем же причинам? Материалы научных изысканий в области аэроионификации говорят о том, что вопрос этот имеет реальную почву и должен быть не только поставлен, но и решен.

Опыты с профильтрованным воздухом, а затем с профильтрованным и ионизированным в полной и окончательной форме решают знаменитую задачу Гиппократа о роли внешнего воздуха.

§ 9. Значение химического состава воздуха в связи с особой физиологической ролью ионизированного кислорода. Изложенные в предыдущих параграфах результаты наших экспериментальных исследований привели к заключению об исключительной физиологической роли кислорода атмосферного воздуха и особо остро поставили вопрос о нормальном воздухоснабжении живых и вообще населенных помещений. Если до наших исследований можно было считать обязательным достаточное возлухоснабжение населенных помещений, то после этих работ возлухоснабжение стало не только важным, но и жизненно необходимым, жизненно обязательным. Аэроионификация не только не уменьшает потребностей человека в атмосферном воздухе, в его чистоте и необходимом объеме, но, наоборот, настоятельно требует притока чистого и свежего воздуха, мошной вентиляции или кондиционирования. В связи с этим при проектировании строительства жилых домов, промышленных и культурно-бытовых зданий и сооружений необходимо пересмотреть нормы воздухоснабжения, с тем чтобы удовлетворить насущную потребность человека в воздухе с нормальным содержанием химически чистого кислорода. Одновременно должны быть приняты неотложные меры радикальной борьбы со всевозможными загрязнениями атмосферного воздуха, особенно в промышленных городах. Учение о биологическом значении аэроионов кислорода атмосферного воздуха по-новому ставит всю проблему воздухоснабжения и категорически требует пересмотра существующих норм».

Всего брошюра-инструкция насчитывает 27 параграфов, из которых большая часть посвящена описанию положительных экспериментов, проведенных посредством аэроионизации в сельском хозяйстве, медицине и промышленности, а также обоснованию технических данных сконструированной Л. Чижевским «Электрооффлювиальной люстры».

Позволю себе еще одну выписку: из статьи В. Войновича «Врач, исцели сначала себя!», опубликованной в «Журнале русской физической мысли» (г. Реутов, 1991, № 2).

«Гениальное открытие Александром Леонидовичем Чижевским того, что живым организмам нужен обязательно отрицательно-ионизированный О₂ − кислород воздуха, а не „обычный“ (электронейтральный) О₂,- только подлило масла в огонь общественной критической мысли и спутало все карты нашим медикам, всегда ранее бывшим при козырях.

Только отработали они поточный метод лечения, именно ремонтируя нас, как ремонтируют автомобили на станциях технического обслуживания − туг тебе и узкая специализация, и совмещение профессий, и прочая ремесленная атрибутика… Только понастроили кругом заводов гигантов по производству медицинских препаратов и оборудования, понаписали горы методик, тома трактатов и диссертаций на тему: „кого − от чего − когда − чем − сколько − лечить“, − как выясняется Чижевским и его коллегами, что корнем большинства заболеваний является систематическое или эпизодическое так называемое „аэроионное голодание“ организма, требующее (вот конфуз!) для своего устранения не совершения каких-то „героических“ поступков с большими и всяческими затратами, а лишь одну добрую волю, желание, − при минимуме затрат.

Как только это стало ясно не только Чижевскому, но и самой армии Эскулапа, так сразу стало ясно, что под угрозой закрытия множество разбросанных по всей Земле зловонных гигантов биохимфарммедпромышленности − за ненадобностью, что под угрозой безработицы − многие прославленные подразделения этой армии… Какой туг поднялся переполох! И покатилась мощная „волна“ известной реакции: замалчивание, принижение, извращение самой сути открытия Чижевского − с одной стороны, и преследования, с отлучением от сана „посвященных“, приверженцев его широкого применения и популяризации, − с другой.

Все средства оказались „хорошими“ в борьбе за самовыживание: лишь бы крепла, ширилась и процветала армия Эскулапа, от последнего рядового − до первого маршала!!!

И перепуталось все, уже не поймешь, − кому кто больше нужен: они − нам или мы − им?

И вот обнажается вся драматичность обсуждаемого здесь вопроса. Сущность его в следующем: из числа всех известных экспериментальной науке жизненно-необходимых факторов существования и полноценного развития животных, включая, разумеется, и человека, несомненно единственным, который подвергается замалчиванию, принижению и извращению, со стороны мировой медицинской и биологической науки, является как раз фактор „аэроионного голодания“ систематического или эпизодического характера. (Если бы только он был „несомненно единственным“!.. − Ю. А.)

Если Всемирная организация здравоохранения рассматривает пятимиллиардное Человечество исключительно как стадо покорных пациентов, регулярно и поголовно „обстригаемое“, − что ж, тогда все ясно и понятно. Но если это не так, − тогда как же? Чье здоровье они охраняют − свое или наше?

Этой армии, в сущности, нужен не здоровый человек, а больной! Мы им нужны больными, а не здоровыми, − вот в чем штука! Чем тяжелее недуги Человечества − тем больше, сложнее и дороже ремонтно-восстановительные работы, − тем выше дивиденды у наших лекарей.

Легкомысленное пренебрежение первейшей заповедью Гиппократа − „Врачу: исцелись!“ − породило эту адскую двойную мораль. Врач болен, болен тяжело. Но больно и общество… Однако крайне опасно и откладывать на „потом“ решение этой проблемы порочного круга, иначе до этого „потом“ человечество может просто не дожиты».

К процитированному выше я добавлять не стану ничего, только горько пожалею, что за пределами гармонической соразмерности явилась бы здесь перепечатка «Меморандума о научных трудах профессора доктора А. Л. Чижевского», принятого Международным конгрессом по биологической физике и биологической космологии в Нью-Йорке в сентябре 1939 г., куда А. Л. Чижевскому не дано было выехать. Перечисляя в 23 пунктах выдающиеся открытия Л. Л. Чижевского в самых разных отраслях науки: от биофизики до истории, от медицины до философии, − международный коллектив ученых резюмирует: «Но для полноты характеристики этого замечательного человека нам остается еще добавить, что он, как это видно из широкоизвестных его биографий, написанных проф. Лессбергом, проф. Реньо, проф. Понтани и др., является также выдающимся художником и утонченным поэтом-философом, олицетворяя для нас, живущих в XX веке, монументальную личность да Винчи (выделено мной. − Ю. А.).

Ученые многих стран Америки, Европы и Азии, собравшиеся на Первый международный конгресс по биологической физике и биологической космологии в Нью-Йорке в сентябре 1939 г., настоящим меморандумом отмечают и подчеркивают величайшее научное и практическое значение трудов своего Почетного Президента проф. Чижевского и его заслуги перед человечеством».

Часто ли вы, дорогой читатель, встречали подобные отзывы ученых о своем коллеге, да еще не об усопшем и не к 80-летию, а в возрасте всего-то 42 лет? Я лично такие слова прочел впервые… Да, конечно, легко упрекнуть меня в излишней увлеченности этой величественной фигурой, и я ни в коей мере не стану своего восхищения отрицать, но тут мой расчет сейчас таков: о роли кислорода в дыхании изначально знают все, о роли углекислого газа, благодаря трудам и делам славного ратоборца с медицинской косностью Константина Бутейко и выдающегося физиолога, академика медицины Николая Агаджаняна, ведают уже достаточно многие, роль внутреннего кислорода для нашего возрождения всепублично растолковал Владимир Фролов, но вот о роли отрицательных аэроионов в нашей жизни до сих пор знают, увы, немногие! А значение их − стратегическое!

Те, кто желает дышать правильно, просто обязаны ко всем предыдущим рекомендациям добавить либо увеличение своего времени пребывания на чистом воздухе, либо учащение проветриваний в закупоренных помещениях, либо умное использование ионизаторов воздуха, либо и то, и другое, и третье!