Опишите случай, когда вы действовали не подумав и позже жалели об этом.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Запишите план, по которому в следующий раз вы сделаете иначе.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Когда возникнет похожая ситуация, попробуйте действовать по плану.