Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутостиЧасть 3 Прокладываем путь в благополучное будущее. Учёт мыслей
87%
Часть 3 Прокладываем путь в благополучное будущее. Учёт мыслей
136
Проведите ревизию ваших негативных и позитивных утверждений. Позитивные стимулируют рост, поэтому важно, чтобы оптимистичных, воодушевляющих, было больше, чем негативных.