Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутостиЧасть 1 Выясняем, кто я и куда я иду. От пустоты к наполненности
6%
Часть 1 Выясняем, кто я и куда я иду. От пустоты к наполненности
10
Можно пройти путь от пустоты к наполненности, изучая себя. В левой колонке запишите, что усугубляет ваше чувство пустоты, а в правой опишите, что помогает ощущать наполненность.