Шпаргалка по выбору солнцезащитного средства для чувствительной кожи.

1. Только физические (барьерные) фильтры: оксид цинка или диоксид титана в составе! Да, они делают крем более плотным, но безопасным и даже успокаивают воспаленную кожу атопиков.

2. Нет фотосенсибилизаторов в составе.

3. Гипоаллергенный. И это должна быть не только фраза! Фитокомпоненты, ароматизаторы, эфирные масла, отдушки в составе – те компоненты, которых в по-настоящему гипоаллергенном с/з креме быть не может!

4. Уровень защиты – SPF 30–50: меньше не обеспечит должную защиту, больше – чистый маркетинг, достигаемый за счет химических фильтров (а это опасно). Обновлять крем при длительном пребывании на солнце важно каждые два часа (даже «водостойкий»).

Дефицит витамина D наблюдается у многих! Независимо от частоты пребывания на солнце и места жительства! «Запастись» им за время отпуска на весь год не выйдет все равно. Поэтому дополнительное его употребление (в дозировках, обозначенных врачом) – оптимальное решение. И не надо мудрить с защитой от солнца.

ВАЖНО! Крем защитный создан не для того, чтобы «лежать на солнце»!

Он создан для защиты кожи, когда вы не можете защитить ее другими барьерами.

Давайте уже менять отношение к загару на здоровое!

Жизненно необходим (а значит, без него нельзя находиться на солнце совсем):

– при розацеа;

– при фотодерматозах;

– при пигментных пятнах;

– после косметических процедур;

– при большом количестве родинок на теле.