У большинства пациентов с этим расстройством оно дает о себе знать такими симптомами, как деструктивное поведение, причинение себе вреда и суицидальные мысли. Однако довольно часто признаки бывают не столь очевидными. Многие люди не видят собственных проблем, а проецируют свою боль на других и отказываются нести ответственность за собственные разрушительные действия. Партнер, живущий с женщиной с ПРЛ, зачастую не подозревает, что подвергается психологическому давлению. Человек может ощущать, что несчастлив, но винить во всем себя или просто не понимать, отчего отношения никак не складываются. К тому же иногда жена сознательно заставляет мужа испытывать чувство вины. Требует больше любви, понимания, больше инициативы в сексе, больше заинтересованности и уверяет, что в этом случае все наладится.

Тот, кто все время находится рядом с такой личностью, часто становится созависимым и вынужден терпеть совершенно недопустимые выходки своей половины. Его все время винят в том, в чем он на самом деле не виновен. Отчасти именно из-за этого человек начинает сомневаться в своем рассудке. Ему постоянного твердят, что он говорит или делает что-то, что огорчает любимую, и поэтому он становится предельно осторожен и, что называется, «ходит на цыпочках». Так описали этот феномен в своей книге Пол Мейсон и Рэнди Крегер (2020)[11]. Многие приходят к выводу, что в них источник всех бед и даже эмоциональные девиации партнерши тоже на их совести.

Анкета: страдает ли ваш партнер ПРЛ?

Эта анкета была заимствована мною из книги «Прекратите ходить по яичной скорлупе» и немного переработана, чтобы помочь вам определить, страдает ли ваш партнер пограничным расстройством личности или имеет отдельные ярко выраженные черты поведения, характерные для этого заболевания.

1. Причиняет ли вам партнер психологическую боль и страдания?

2. Замечали ли вы, что смысл любого вашего слова или поступка может быть искажен и эти действия обращены против вас?

3. Часто ли из-за партнера вы оказываетесь в безвыходной ситуации?

4. Часто ли партнер обвиняет вас в том, в чем вы не виноваты?

5. Критикует ли он вас, винит ли за все, что идет не так во взаимоотношениях? Считает ли вас ответственным за все плохое, что происходит в его собственной жизни, даже когда такие обвинения кажутся совершенно нелогичными?

6. Ловили ли вы себя на том, что скрываете свои истинные мысли или чувства, потому что боитесь реакции партнера? Или потому, что считаете, что не стоит рисковать и нарываться на ссору? Или не желаете иметь дело с обидой, которая непременно последует за вашим откровенным признанием?

7. Чередуются ли у партнера такие периоды: он то ведет себя нормально, проявляя любовь и заботу, то агрессивно нападает на вас, причем ярость не имеет рационального объяснения? Случалось ли, что окружающие отказывались вам верить, когда вы пытались рассказать, что между вами происходит?

8. Часто ли вы ощущаете, что вами манипулируют, вас контролируют, вам врут? Чувствуете ли себя жертвой психологического шантажа?

9. Не кажется ли вам, что партнер временами представляет вас слишком идеальным, а потом его восприятие резко меняется и ваш образ в его глазах становится абсолютно ужасным? Замечали ли вы, что переход от одного состояния к другому происходит быстро и иррационально?

10. Часто ли бывает, что партнер отталкивает вас в те моменты, когда вам кажется, что вы с ним близки?

11. Боитесь ли вы хоть о чем-либо попросить, потому что вас обязательно обвинят в чрезмерной требовательности или заявят, что с вами что-то не так?

12. Утверждает ли ваш партнер прямо, что ваши потребности не важны, или, возможно, каким-то другим образом выказывает пренебрежение?

13. Отрицает ли ваш партнер ваше право на свое мнение, отвергает ли вашу позицию регулярно и жестко?

14. Знакома ли такая ситуация: что бы вы ни делали, все не удовлетворяет партнера и его ожидания постоянно меняются?

15. Часто ли вас обвиняют в том, что на самом деле вы не совершали? Или что сказали то, что на самом деле не говорили? Замечаете ли вы, что вас систематически неверно понимают, а когда пытаетесь объясниться, вам не верят?

16. Часто ли партнер критикует или унижает вас?

17. Пытались ли вы уйти? Замечали ли, что при этом партнер пытается вас удержать всеми возможными способами? Например, признаниями в любви, обещаниями измениться или обратиться за помощью к психологу, или угрожает убить себя или убить вас или кого-то из близких?

18. Возникают ли у вас трудности с планированием отпусков или любых социальных контактов из-за перемен настроения партнера, его или ее импульсивности и общей непредсказуемости? Возможно, вы всякий раз находите оправдание такому поведению близкого человека или стараетесь убедить себя, что это нормально?

Если вы ответили «да» более чем на половину вопросов, особенно на вопросы 9 и 18, значит, скорее всего, ваш партнер демонстрирует признаки ПРЛ. Некоторые описанные в этом перечне формы поведения уже упоминались в предыдущих главах и рассматривались как формы психологического насилия (например, постоянная критика, завышенные ожидания, непредсказуемая импульсивность, психологический шантаж, газлайтинг). Возможно, вы замечали такие явления, но не знали, что они характеры для личностного расстройства. Конечно, я не могу ставить диагноз, не общаясь напрямую с пациентом, однако с некоторой долей вероятности могу утверждать, что человек, который думает, чувствует и ведет себя так, как описано выше, страдает ПРЛ. Подробнее мы поговорим об этом в следующей главе. Также изучите подробнее ссылки на литературу в конце книги.