К книге
Эффект разбитого стекла. Как распознать и остановить эмоциональное насилие в отношенияхЧасть вторая Истоки насилия: избавление от нездоровых моделей поведения родом из детства. Глава 4 Стереотипы из детства: почему мы совершаем насилие и терпим его?. Гнев подавляемый и выплескиваемый: ж
32%
Часть вторая Истоки насилия: избавление от нездоровых моделей поведения родом из детства. Глава 4 Стереотипы из детства: почему мы совершаем насилие и терпим его?. Гнев подавляемый и выплескиваемый: ж
40

Мужчины и женщины обычно очень по-разному реагируют на пережитое в детстве насилие и пренебрежение. Отчасти это происходит в силу определенных традиций и общественных установок, отчасти – в силу биологического устройства. В нашем социуме выражение гнева мальчиками по-прежнему считается более допустимым, чем девочками, которые, как предполагается, имеют право на слезы, в то время как противоположный пол «не должен» плакать – это расценивается как слабость. В итоге для женщины более привычно подавлять гнев, в то время как мужчины подавляют чувство страха и печали, не давая им выхода. Мужчины чаще выплескивают злость, а женщины прячут ее внутри, и это наносит серьезный ущерб личности и часто ведет к саморазрушению.

Когда кто-то делает мужчине больно, морально или физически, он дает прямой отпор, вербально или с помощью силы. «Ты меня обидел, и я поступлю так же». У женщин все не так просто. Их так воспитывают, что со временем инстинкт прямого реагирования на агрессию извне у них отмирает. (Некоторые исследователи считают, что прекрасный пол, кроме прочего, биологически предрасположен к тому, чтобы избегать конфликтов и мирно разрешать проблемы.)

Кроме того, если что-то идет не так, мужчина склонен искать причину прежде всего вовне. Согласно исследованиям, эта тенденция также биологически обусловлена и связана с превалированием стремления к действию над созерцательным анализом. Отчасти тут играет роль мощное мужское эго, которое заставляет винить всех вокруг, а не брать на себя ответственность за собственные поступки.

Женщины же скорее будут искать истоки любых неприятностей в себе. Они гораздо более склонны винить в возникновении любой проблемы себя, а не кого-то другого.

Это объясняет, почему мужчины чаще становятся агрессорами, а женщины – жертвами. Во время ссоры в паре партнерша скорее уступит или растеряется. Все это, вместе с характерной для женщины врожденной любовью к миру и покою, подталкивает ее к компромиссам и даже жертвенности там, где так быстро сдаваться, возможно, и не стоило. Как следствие – женская депрессия и низкая самооценка. Что, в свою очередь, делает представительниц прекрасного пола более зависимыми от партнера. Они не рискуют разрывать отношения, боятся быть отвергнутыми или покинутыми, если попробуют защитить себя, отстаивая свои интересы или свое мнение.

Бытует стереотип, что мужчина имеет право на выражение гнева, но не имеет права плакать. А женщина – наоборот.

Типичная для мужчины реакция на обиду – возведение защитной стены равнодушия. Такое поведение пугает его подругу, оправдывая ее страхи. Чтобы не быть отвергнутой, она всеми силами пытается свести конфликт на нет, то есть примириться с насилием. Выходит, что она сдает позиции, соглашается быть виноватой, теряет достоинство. Подобную цену приходится платить, чтобы вернуть любовь и расположение своей половины.

И тот и другой тип поведения – как направление гнева вовне, так и внутрь – это крайности, порождающие много проблем.

Мы не осуждаем ни один из полов за те естественные формы управления гневом, которые им свойственны. Однако и мужчинам, и женщинам полезно было бы присмотреться к противоположному лагерю и задуматься о том, чтобы взять на вооружение не освоенные пока типы реакций. Большинству мужчин (и особенно склонным к насилию) пойдет на пользу навык сдерживания гнева вместо автоматического немедленного его выплескивания. Им следует поучиться у слабого пола эмпатии и дипломатичности. А девушкам не помешает осознавать свой гнев и позволять ему выходить на поверхность, но в конструктивных формах. Все это куда ценнее, чем инстинктивно избегать любых противостояний и всегда принимать на себя вину, которую мужчина с готовностью на них возложит. Не всегда правильно уступать, сохраняя мир любой ценой. Гораздо здоровее открыто говорить о своих потребностях, высказывать свое мнение, держаться своих убеждений.

Предыдущая главаГлава 40 из 126Следующая глава